可以使用一些改善睡眠的药物，其中有中药的成分，也有西药。如何去改善睡眠？在西药中，可以首选短效的睡眠药物，包括右佐匹克隆等。失眠可以表现为难以入睡以及睡眠比较浅，易醒，和早晨醒的时间比较早。
晚上睡觉老是失眠怎么回事
晚上睡觉老是失眠，首先要先进行评估，是什么原因引起的。第一，首先看有没有心境障碍、焦虑和记忆以及其他精神障碍；第二，有没有药物和物质的应用史，特别是抗抑郁药、中枢兴奋性药物镇痛药、镇静药，还有茶碱类药物等药物的滥用；第三，回顾过去2到4周总体睡眠情况，入睡潜伏期就是上床开始睡觉到入睡的时间、睡眠中觉醒的次数、持续时间和总体的睡眠时间；第四，回顾是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统疾病，还要排查是否存在其他类型的躯体疾病，比如说皮肤瘙痒、慢性疼痛或者是妊娠、哺乳等因素引起的失眠的状态。要把原因尽可能找清楚之后才能够针对性的进行治疗。
失眠可以治好吗
若症状较重的患者可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，能够起到养心安神镇静的功效。失眠的患者平时要保持心灵上的舒畅，避免过度紧张，抑郁，愤怒等不良情绪的刺激。饮食上要多吃一些易消化的食物，少食辛辣刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，睡觉半小时前不要喝咖啡，喝浓茶等。若症状较重的患者，亦可以配合一些镇静安神的西药，如地西泮，阿普唑仑等。
