酸枣仁具有宁心安神的作用，对于心慌多梦，失眠，健忘均有一定的疗效，酸枣仁通常和当归、何首乌、龙眼等药物配合使用。对于严重的失眠，还需要使用镇静催眠的药物，同时配合酸枣仁治疗有一定的辅助疗效。出现失眠的情况，还需要积极地寻找其他的原因，比如常见的有各种心理的因素，饮食生活的习惯以及各种疾病的因素，常见的有慢性的疼痛、癌症、排尿困难以及胸闷，心慌等。酸枣仁可以用于失眠的治疗，但不单独使用。
失眠吃点什么药
对于失眠多梦的患者，如果患者睡眠质量差，难以入睡，失眠严重，可以用一些辅助睡眠的药物，比较常见的药物有地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆等，这些药物都有促进睡眠安眠的作用。除了西药之外，中药方面也有很多药物有非常好的治疗失眠多梦的症状。对于焦虑症，抑郁症的患者还可以采用盐酸多塞西平它也有一定的治疗失眠的作用。综合以上所述，除了药物以外，要多方面一起，才能比较有效的治疗失眠。
对失眠有效果的食物
对于失眠的患者来讲，在食物上还是要注意的，平时可以多吃一些有安神作用的食物，比如平时多吃点菠菜、苹果、香蕉还是有一定的帮助的。也可以多吃一些红枣，银耳，莲子，核桃，芝麻等，也能够帮助患者进行睡眠的改善的。除此以外建议患者也可以在睡前喝牛奶或者是喝小米粥也有一定的效果。但是如果失眠非常明显，还是需要服用药物进行治疗的，比如可以在医生的建议下服用一些苯二氮卓类的药物。
