在怀孕期间不建议右侧睡，一般左侧睡比较好，因为孕妇右侧睡容易导致子宫压迫主动脉，从而导致血液循环不通畅，严重时会造成胎儿缺血、缺氧，甚至出现窒息的表现，而且孕妇左侧睡还能够减轻心脏的压力，对于利尿也有一定的好处，当然不能够长时间一个姿势睡觉，建议实时左右交替，以免一侧肢体受到长时间的压迫。如果怀孕已经有28周可以采取自由的体位进行睡觉，但是要注意不可以俯卧位，因为容易引起局部血液循环不好，从而对胎儿的发育造成影响，严重时还会刺激孕妇的子宫收缩，有先兆流产的可能。孕妇具体的睡觉姿势建议在医生的建议下采取更加科学合理的方式。
什么时候能查怀孕
如果时间太早可能检测不出来，因此女性同房后要注意观察身体症状，若有怀孕的迹象出现最好及时去医院进行检查，怀孕之后要做好早期保胎工作，多注意休息，避免过度运动，以免出现流产的症状。同时要想知道有无怀孕，还可以使用验孕试纸来进行检查，但是相对来说验孕试纸的检查时间比较长，需要等到月经推迟7天之后再进行检查。同房之后7-10天左右就可以去医院检查，看是否已经怀孕，此时可以进行血液HCG检查。同房之后受精卵会逐渐着床，着床之后体内会分泌人绒毛膜促性腺激素，随着时间的推移，HCG达到一定数值之后就可以被检查出来。
怀孕瓜子能吃吗
怀孕期间是可以吃瓜子的，但是凡事都要有个度。瓜子里面含的油脂比较多，一小把可能就是一碗米饭的热量，有可能会造成热量超标。如果每天都吃，而且吃很多的话，就有可能会造成孕期的肥胖，这样产后的话减肥就会比较困难，所以说适量食用还是可以的。而且里面的营养素可能也比较单一，不利于孕期的营养。坚果类还是推荐食用种类多一些会比较好，就是什么都吃一点，吃的也不是很多，这种的营养均衡是比较好的。而且有些人非常容易上火，尽量还是少食瓜子，因为瓜子也会比较容易让人上火，会起疖子或者是口腔溃疡之类的。
