如果女性在月经期间，出血量并不是特别大，是可以贴足贴的，足贴往往具有温经活络的作用，能够促进局部和全身气血流通，尤其对于存在气滞血瘀问题的女性，在经期贴足贴能够改善经血不畅的问题。女性在月经期间要注意做好腹部保暖工作，饮食方面忌辛辣刺激生冷食物，多吃一些温经暖宫的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，保证良好的身体状态。不过，如果女性经血量比较大，最好不要使用足贴，以免使经血量更大，经期延长，也会加重贫血的发生。
经期能用姜水泡脚吗
如果说在月经期，体质比较虚寒的女性可以适当的泡脚，但每次泡的时间不宜过长，15到20分钟左右，泡完后直接擦干，做好保暖工作。但是如果是平时身体比较燥热的女性，不太建议在这个时间用生姜水泡脚，因为生姜具有活血的作用，容易导致月经量的增加，或者是经期的延长。月经期是一个比较特殊的时期，在这个时期内要注意休息为主，不要做剧烈的活动，不要同房，注意经期的卫生和保暖，这样才能让月经来得顺顺利利。生姜具有镇痛，活血散寒，促进胃肠蠕动等作用，用生姜泡脚可以促进体内的血液循环，增强机体的免疫力。
月经期可以喝绿豆水吗
女性在来月经期间，人体免疫力比较低下，容易发生疾病，在月经期可以适当喝热红糖水，可以暖宫、促进经血及时排出，还可以起到补血的作用。女性在来月经期间饮食方面要做到禁忌，禁食生冷、辛辣、刺激的食物，要吃富含营养的食物，多喝热汤类可以缓解胃肠道不适以及腹部疼痛。女性在生理期可以适当喝绿豆汤，但绿豆汤属于比较寒凉的食物，在月经期间不能多喝。因为喝太多容易造成下腹部疼痛，容易造成月经量减少，甚至会造成痛经，所以可以适当少喝，不能多喝。
