女性在月经期间减肥不掉秤，这个属于常见现象，因为掉称没有那么快，再加上女性本身在经期的时候会出现一定程度的水肿，但这种情况下一般在月经后它会完全的消失。女性在经期减肥建议主要是控制饮食，以及适当的运动，进而达到减肥的效果。而且女性在经期减肥最好是不要去食用减肥药，因为这个时候服用减肥药容易导致内分泌紊乱，或者是出现腹痛腹泻，导致女性脱水，对于女性的身体健康会造成比较大的影响！而且在饮食方面要避免食用过多高糖分，高热量，高油脂的食物，这样的话才能达到很好的减肥效果，促进体内脂肪的燃烧。
非经期有粘稠血块
在非月经期出现阴道出血，且有血块，提示出现月经不调，需要去医院做B超检查，查看子宫是否存在疾病，如患有子宫肌瘤或者子宫肥大等情况，还要看子宫内膜的厚度是否正常。平时饮食要注意加强营养，在阴道不出血的情况下，可以吃补血的食物和药物，可以有效的避免出现贫血，也能够避免降低身体抵抗力。如果子宫内膜厚度增厚，有极大的可能是由于内分泌失调引起的，是需要做诊刮和检查生殖激素，检查清楚后，可以在医生指导下，应用药物进行治疗。如果出血量特别多，建议直接做诊刮，最好是检查血常规，出现阴道不规则出血，长时间会导致身体出现贫血。
经期可以吃西瓜子吗
中医认为西瓜味甘而性寒，归心、胃及膀胱经，具有清热除烦，解暑生津，利尿的作用，适合于暑天食用，而经期血海空虚，正气较虚，此时如果经期长期、过多食用西瓜等生冷水果，就容易寒凉之邪入侵人体，客于胞宫，日久，就会导致一些如痛经、月经失调、不孕症、甚至肿瘤等疾病的发生，因此，月经期的女性不建议多吃生冷食物，例如西瓜等，适当的少吃还是可以的。
