现在在怀孕时期口服钙片以补充钙质，但是口服钙片后出现便秘的情况，如果是这样的话，建议最好还是停服，不要再吃。孕期最好采取食疗的方法以润肠通便，摄入全面的营养。建议每天可以多吃润肠通便的食物，如香蕉、玉米、土豆，芹菜、韭菜，火龙果，蜂蜜水等等。可以进行小幅度、短时间的腹部按摩以利于胃肠的蠕动。
孕妇便秘有血是怎么回事
肛裂也会出现大便带血，伴有肛门处的疼痛，适当的对于便秘进行治疗就可以缓解这种现象。大便带血的另一个可能性是肛裂，在孕期由于肠道蠕动受到子宫的压迫，肠道蠕动减弱，因此孕期比较容易出现便秘。妊娠期由于增大的子宫压迫大血管，引起下肢和外阴的静脉回流受阻，表现在肛门是痔疮较孕前加重。妊娠期如果出现大便中带血的现象，有可能是由于痔疮引起的。
孕妇便秘会不会影响胎儿
孕妇在发生有便秘、肛裂的时候，对于胎儿的生长发育是会带来一定的影响。孕妇如果经常的发生便秘，在大便的过程当中，就需要用力排便，就容易发生肛门的撕裂。在出现便秘的时候，还会影响孕妇的正常食欲，就出现有食欲不振、不想吃东西，而且也会影响营养物质的消化吸收。所以在出现有便秘、肛裂的时候，要调整自己的饮食结构，尽量的多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的排便习惯，多喝水。
