建议妈妈饮食要以清淡为主，少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘牙的食物，避免过多的食用辛辣、刺激及过于油腻和不易消化的食物。由于胃的上口松弛，胃里的胃酸、气体、食物，均可反流至食管或者口腔，胃酸刺激食管黏膜，就发生反流性食管炎。首先考虑为胃肠功能失调所引起，另外，怀孕晚期呕吐还有其他的原因。在妊娠中后期，因胎儿逐渐长大，腹腔内压力也随之升高。
怀孕吐多久
一般通过补液对症治疗之后，呕吐的症状都会缓解可以继续妊娠，但是如果症状加重，比如出现了高热、黄疸，孕妈妈的心率增快，或者是威尔尼克脑病，就需要及时的终止妊娠，口服叶酸禁止，性生活，保持大便通畅，不要劳累。怀孕恶心呕吐的情况，一般会在停经的四十天左右出现，轻微的恶心、呕吐问题不大，吃容易消化的食物，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，可以口服维生素b6缓解症状，不要过于担心，口服叶酸，禁止性生活，避免劳累。如果有的孕妈妈恶心、呕吐的情况比较严重，甚至严重的影响到了睡眠和生活，一直到饮水都达到呕吐的地步，建议及时去医院做尿常规的检查，如果尿常规的检查提示酮体阳性，不除外有妊娠剧吐的可能，应该住院给予补液，对症治疗。
怀孕初期多久会孕吐
怀孕后一般40多天就开始出现孕吐反应了。早孕反应是因为女性激素水平里面hcg增高所致，一般在孕前三个月都会有，到第三个月的时候女性的这种孕吐反应就会自然消失。在早孕期间我们嘱女性要避免感冒，避免接触放射线，不要吃对胚胎发育有影响的食物和药物，另外要加强营养，多吃一些含维生素，微量元素，矿物质，蛋白质高的这些食物，另外还要注意适当的多休息，不要熬夜，作息规律，按时按点的吃饭。适当的运动，避免重体力劳动。
