妊娠糖尿病食谱：妊娠期糖尿病的病人，建议在相应营养门诊建议下进行饮食管理。具体包括：第一，通常根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质来计算每日平均摄入热量；第二，根据每日摄入的总热量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的推荐摄入量；第三，同时建议分餐进食，每天进食6～7餐，每次的饮食不要吃得过饱，给患者提供一个非常系统的饮食指导方案。同时嘱咐患者进行进餐记录，然后医生根据记录值对膳食结构进行调控，达到系统全面的管理。
孕期糖尿病不能吃什么
妊娠期糖尿病患者不能吃的食物有：1、糖分高的食物，如糖果、巧克力、蜂蜜，太甜的水果等；2、过于油腻的食物，糖尿病患者应饮食清淡；3、容易消化引起血糖迅速升高的食物，如白米粥等；糖尿病患者应学会自我监测血糖，如果某种食物会引起血糖明显升高，就尽量避免食用；饮食控制很重要，理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现，保证胎儿正常生长发育。
孕期糖尿病能吃什么水果
如果血糖控制不理想，可以选择一些西红柿、黄瓜，能量密度比较低的食物来作为点心来吃，应该选择一些含糖量相对比较低，或者是升血糖的速度比较慢的这样的一些水果，比如青苹果、柚子、橘子，还有比较生的猕猴桃、香蕉等。这要视血糖的情况而定的，在血糖处于高位或者是血糖忽高、忽低，不稳定的情况下，暂时不要去吃水果，或者是不要选择血糖指数比较高的水果。如果是一些熟透的香蕉或者猕猴桃，还有其他一些荔枝、菠萝、葡萄、砂糖橘等，这些口感上就比较甜，然后它的含糖量比较高的，糖尿病孕妇是不宜多吃的。另外，吃水果也有讲究，首先要在两餐之间吃，水果一般作为加餐来食用，在两餐之间吃可以避免一次摄入过多的碳水化合物，给胰腺带来负担。
