所谓腰椎间盘滑脱是临床医师和现代检测仪器诊断的病名。腰椎间盘滑脱，是腰肌劳损的一个分支，根据该病的临床表现，可归纳为腰痛、腰腿痛、痹症等范畴。椎间盘滑脱症是一种多发病，常见病主要的病因是肾虚，韧带松弛，椎体劳损。椎间盘滑脱分两种，一种是间盘的滑脱，第二种是椎体的滑脱，前者是纤维盘，压迫神经，后者是椎体移位，压迫神经。其病理特点是腰椎间盘滑脱和椎体滑脱，使脱出点损伤和挤压局部软组织，而腰椎间盘滑脱与椎体滑脱，是压迫神经导致的症状，其治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗，常采用牵引、针灸、按摩、理疗、药物等。手术治疗常行钢板或者椎弓根钉内固定。
请问腰椎间盘突出怎么治疗
对于腰椎间盘突出的治疗属于综合性的，第一，最主要的改掉生活坏习惯，避免久坐劳累，弯腰活动过多。第二，以药物治疗，特别吃活血化瘀的舒筋活血片，能有效改善症状。第三，严重者特别出现神经压迫，需要手术治疗，之后定期复查。
跑步能治腰椎间盘突出
从急性期过后进入缓解期，这时候腰椎已经可以做前屈、后伸或者侧弯活动，没有腰部疼痛或者下肢放射疼痛，可以恢复短距离慢跑。可以给予腰椎牵引、推拿、理疗等治疗，还可以外敷活血化瘀的膏药或者配合针刺、艾灸等物理疗法，改善局部的血液循环，减少对硬膜囊和神经根的刺激。腰椎间盘突出症的患者，急性期的时候站立存在很大的困难，需要卧床休息，所以急性期肯定不适合做慢跑运动。但是出现腰间盘突出之后，提倡患者应该卧床休息，局部避免劳累、劳损、受凉。
