长期驼背的危害

驼背会使腹腔的容量减少,影响正常的消化,从而容易导致便秘,甚至影响人体吸收营养物质,造成营养不良。长期驼背除了会影响人的体态美观以外,对人体健康的危害比较大,尤其是青少年驼背会影响身体发育。驼背会使脊柱弯曲不正常,影响身体对钙的吸收。驼背也容易影响脊椎曲度,形成颈椎病,导致出现四肢麻木、头晕、恶心等症状。

儿童驼背矫正最佳方法

要让孩子注意端正身体的姿势,无论是站立、行走、坐位都要自然挺直,两肩向后舒展,看书、写字、玩手机时都不要过分的低头,更不要趴在桌子上面。必要时也可以在手部做被动牵拉一重物,使背部肌肉力量增强,从而起到矫正驼背的作用。小孩驼背可以通过形体矫形操来纠正,具体方法是让孩子双手在后背互牵,朝后下方用力,使腰背部伸展。小孩驼背常见原因是平时孩子姿势不正确,长期可导致脊柱的变形。

驼背正骨有用吗

对于这样的病人,单纯的通过正骨是没有意义的,必要时需要积极地进行手术治疗,尤其是对于一些驼背比较严重。临床中引起驼背的主要原因,有的病人可能是先天自身发育的问题,也有的病人可能是后天坐的姿势不合适而引起的,再就是有的病人可能存在有骨质的改变,比如说存在有椎体压缩性骨折的情况,就可以引起病人出现驼背。严重影响病人正常功能的需要,积极地进行截骨矫形,并且内固定手术治疗,术后需要积极地进行外固定。对于驼背正骨有没有用的问题,首先需要说明一下,多数的驼背正骨是没有任何意义的。

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怎么治驼背

可能是因为自身不良习惯造成的,如果驼背不是很严重的情况,可以通过睡硬板床缓解,且在站立及端坐位时要保持胸背部的伸展姿态。其次,可以通过加强背部伸肌的力量,改善症状的。然而,对于成年人来说,驼背矫正就相对困难些,因为成年人骨骼发育已经成型,矫正难度大,需要到正骨医院骨科就诊,行脊柱X光片检查,了解脊柱的弯曲程度,结合病人的各方面情况,采取最好的治疗措施,必要的话行手术治疗。治疗驼背年龄越小,效果越好,青少年儿童处于发育期,身体骨骼尚未定型,塑造性较好,可通过佩戴辅助工具,身体锻炼来改善。临床上是没有治疗驼背的药物的,只有通过运动疗法才能纠正。驼背的治疗应该基于病因。

怎样治驼背

1.注意端正身体的姿势。平时不论站立行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展,做时脊柱挺直,看书、写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上。2.仰卧床上,在驼背突出部位垫上6到10厘米的厚的物体,全身放松,双臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧五分钟以上,每日做两到三次。3.坐在靠椅上双手抓住臀部后的椅子里面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持十到十五分钟,每日三到四次。4.晚上睡觉选择硬软适中的床,另外枕头也要选择合适的高度,有利于驼背的矫正。

遗传性驼背

譬如说他是先天畸形蝶形椎,或者是强直性脊柱炎,或者是椎体的软骨发育不良,这些病人很可能会有家族史,有一定的遗传倾向。但是像小孩子驼背是因为习惯不好,驼背是因为外伤以后骨折引起的驼背,或者驼背是由于别的原因,像结核以后引起的,这种往往是不会有遗传的倾向。驼背会不会遗传,在临床上不能一言而概,因为有些情况是不会遗传的,有些情况是可能会遗传的。