腰痛宁胶囊具有舒筋活血通络的作用,可以治疗腰肌劳损,腰肌劳损是指腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,肌纤维变性粘连而发生慢性腰背痛。建议避免过度劳累,注意腰部的保暖,可以推拿、按摩、热敷、理疗,必要的时候可以封闭治疗。疼痛严重的时候可服用扶他林,芬必得,中药活血通络,天麻丸等。注意加强腰背肌功能锻炼,避免腰部损伤,平时要注意腰部的保养,避免粗暴的腰部用力,如不经常锻炼却突然弯腰抬重物等。参加剧烈体育活动要注意安全,做好热身活动,避免受伤。第一,要做到卧床休息、适当功能锻炼。第二,去正规的医院进行理疗、推拿治疗。第三,疼痛剧烈可以应用口服止痛,药外擦扶他林软膏缓解疼痛。第四,封闭治疗,效果也很好,但不介意多次反复应用。
腰肌劳损可以剧烈运动
是需要避免盲目的剧烈运动,以免加重患者的病情,还要保持休息,进行腰部肌肉功能锻炼,还要避免长时间的弯腰或者长期保持一种姿势,可以采取一些中医疗法进行缓解疼痛,例如按摩。对于一些症状比较严重的患者需要卧床,疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎镇痛药物进行缓解,绝大部分可以得到很好的恢复。腰肌劳损可以选择性做剧烈运动,例如腰部的呼啦圈、跑步这种剧烈运动,这种运动可以加速全身的血液循环,同时改善了腰部的血液循环,可以在一定程度上缓解腰肌劳损的症状。
什么药治腰肌劳损
通常腰肌劳损的患者可以选择口服或者外用药物来进行治疗,常见的口服药物,比如有非甾体消炎药,美洛昔康,布洛芬,塞来昔布胶囊,依托考昔片等,具有消炎止痛的功效,患者可以根据具体的病情选择使用。而患者除口服药外,还可以配合一些外用药,比如可以使用扶他林软膏,白脉软膏,青鹏软膏,活血止痛膏等,在疼痛局部位置外用,能够起到活血通络舒筋止痛的效果。此外,患者也可以口服一些改善循环的药物,比如脉血康,草木犀流浸液片等,能够促进腰部的循环,缓解腰部酸痛的表现。而患者还可以口服一些肌肉松弛药物,对于腰部肌肉僵硬,痉挛紧张,会有一定的疗效,临床常用的比如复方氯唑沙宗片,盐酸乙哌立松片等。