首先，局部的地方可以选择热毛巾外敷，然后可以涂抹一些止痛类的药物，比如依托芬那酯凝胶或者是双氯芬酸钠凝胶，局部还可以选择活血化瘀的药物，比如红花油、肿痛气雾剂等治疗。肩膀酸痛比较常见的原因是肩周炎，也可能是长期重体力劳动，造成局部的肌肉韧带慢性劳损。另外，还可以配合膏药比如消痛贴膏、氟比洛芬巴布膏等治疗，适当的休息，避免肩关节的地方过度用力。如果持续的疼痛，还是需要及时检查，比如肩关节X片或者磁共振等检查，有助于判断有无严重的病情。
发烧后肩膀酸痛受不了
发烧后肩膀酸痛受不了，可采取如下处理措施：1、患者首先将肩部制动，并保证充足休息。此时患者可使用围巾将前臂悬吊在胸前，保持肘关节屈曲90度。此时患者一定不能使用患侧肩部发力，以免造成进一步损伤。患者在肩部还可贴些自发热的材料，比如暖宝宝，以起到热敷的作用。2、可口服具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物，如活血止痛胶囊或云南白药胶囊类的药物。3、做了上述处理措施后，患者需尽早去骨科就诊，明确产生这种症状的原因针对处理。比如针对这种情况，有可能是由于发热后产生肩部的炎症反应导致的，或由于上呼吸道感染并发风湿性关节炎一类的疾病。如果明确存在此处的炎症反应，可以继续上述处理，并且配合口服非甾体类的药物，如尼美舒利进行治疗。而如果明确存在风湿性关节炎，在做常规的消炎处理的基础上，还需配合更进一步的抗风湿、调节免疫的治疗。
久坐肩膀酸痛怎么办
久坐出现肩膀疼，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能由于久坐导致肩部的肌肉痉挛。由于长时间的坐立，会导致人体长时间地处于某一姿势固定不动。而在久坐的过程中，如果患者有长期坐立低头或者伏案工作，更有可能引起肩部的肌肉产生痉挛，进而导致肩部疼痛。2、可能存在肩背部筋膜炎的情况。长期坐立有可能是肩背部的筋膜，长时间的保持一个比较紧张的状态。久而久之就可能产生一些无菌性的炎症，进而引起肩部疼痛。3、还有可能由于久坐导致肩周炎。如果患者长时间的坐立，在此过程中有可能会使肩关节长期处于不良的姿势，会导致肩关节产生无菌性的炎症，进而产生肩周炎，此时会诱发肩部的明显的疼痛。4、很有可能是由于颈椎病所导致的。长期坐立低头是颈椎病非常重要的诱发因素。一旦产生该类疾病，有可能在肩部或者是上肢其他部位产生放射性的疼痛。
