膝关节疼痛是针灸科最常见的疾病,穴位的选择一般在局部选穴比较多,因为膝关节疾病通常症状比较固定,主要在膝关节周围,所以在膝关节周围取穴比较常见,膝关节上面会取穴,比如血海穴、梁丘穴两个穴位会选择比较常见,还可以选鹤顶,鹤顶是经外奇穴,在髌骨上缘,穴位治疗膝关节的疼痛也会相对比较好。在膝关节的下缘,会选择外侧足少阳经上的阳陵泉穴,胫骨边上可以选择足三里穴,在内侧会选择足太阴脾经上的阴陵泉穴,膝关节下缘,该三个穴位对膝关节的治疗也有较好的治疗作用。如果是瘀血的膝关节疼痛,还可以加部分刺络拔罐的治疗方法,如果因寒冷而导致膝关节疼痛非常明显,还可以在犊鼻上或者阳陵泉、阴陵泉、梁丘、血海穴上,可以做部分艾灸的治疗。总之,膝关节的治疗还是局部取穴为主,辨证分型,加部分远道穴位治疗。
久站膝关节疼痛
如果是这种情况,首先应该注意休息,避免久站,同时,局部可给予一些热敷、按摩等方法来缓解症状,症状严重的建议到医院就诊,行X片或膝关节的磁共振检查,以明确病因,然后根据病因对症治疗。站着时间长了膝盖疼,可能是由于站久了膝盖过度劳累,引起局部周围的筋膜、软组织的劳损、损伤引起的疼痛,也有可能是由于膝关节的退变,产生骨性关节炎,站立的时间久后诱发骨关节炎症状的发作。在日常生活中要注意膝关节的保养,避免长时间的久站,避免过度的爬山、下蹲或者上下楼梯等动作。
膝关节疼痛艾灸治疗技巧
如果存在局部肺韧带的损伤或外侧副韧带的损伤,通过艾灸的方式直接作用于副韧带的疼痛部位,即阿是穴痛点,这种状况可以达到改善和治疗的效果。膝盖出现疼痛的时候,艾灸可以灸局部的穴位,比如血海、梁丘、阴陵泉、阳陵泉、膝眼等等穴位,都可以通过艾灸的方式刺激,达到治疗改善膝盖疼痛的目的。这种状况是无菌性炎症引起的疾病,通过物理治疗可以改善,比如艾灸的方式是常用的一种治疗方式,这种治疗方式效果也不错。如果适合做艾灸,可以选择以上的穴位,如果不适合通过艾灸的方式治疗,可以选择其他的物理治疗方式继续解决改善。