颈椎病是一种比较常见的疾病，如果不及时治疗，很有可能会引起行走困难出现瘫痪的现象。出现颈椎病一定要及时治疗，不要等它蔓延发展。其实颈椎病大都是因为平时的不良生活习惯所导致的，完全可以从生活中治疗和预防。第一，要养成良好的姿势，无论是学校工作、甚至在家看电视，不良坐姿是引起颈椎病的一个重要原因。第二，过度劳动的人是容易患有颈椎病的，在平时要减少过度劳动，即使劳动也要注意劳逸结合。有些人出于工作和家庭因素，也要常常干重活，但是要注意干重活一定要量力而为。第三，长期低头工作学习的人也会患有颈椎病，无论是学业再重或者是工作再多再忙，都不要长时间低头，维持一个姿势，要多抬头活动一下颈椎。
颈椎病反弓能治好吗
是治疗是漫长的过程，跟日常生活方式和行为方式息息相关，尤其需要注意避免长时间看手机、看电脑，这些对颈椎都是非常不好的姿势，会加重颈椎病反弓。由于长期姿势不当，颈椎反弓发生率越来越高，主要跟长期低头工作、学习、读书，甚至低头玩手机、看电脑，长时间姿势不正确引起颈椎生理曲度改变。随着科技进步，长时间看手机、看电脑导致的颈椎反弓患者在慢慢扩大，发病年龄也在慢慢降低，一定要注意日常生活姿势。如果想缓解颈椎病反弓，可以进行康复锻炼，比如锻炼颈部和肩部肌肉，特别是进行颈部肌肉锻炼，对病情康复和缓解都可以得到非常好的治疗效果。
颈椎疼怎么办有什么好办法
患者出现颈椎疼痛，一般要根据患者的病因，以及他的临床表现，以及它的严重程度，采取有效的治疗方法，比如患者可以进行保守治疗，或者是手术治疗，患者早期的时候，一般颈部可以进行理疗，比如进行水疗，牵引，超声波治疗，红外线治疗，促进局部的血液循环，改善症状。患者还可以口服非甾体抗炎药进行止痛，一般患者还可以口服活血化瘀的药物，如果是患者出现了明显的症状，同时患者出现了上肢疼痛，麻木，出现肌无力现象，一般患者要进行手术治疗，这样才能够解决患者颈椎疼痛它的病因。
