主要可以考虑通过针灸理疗，配合运动的方法进行治疗，防止后期症状加重，同时要注意保持良好的姿势，不要长时间低头或者伏案工作，适当的多做颈椎操，同时注意选择合适的颈椎枕睡眠。如果存在有颈部韧带有钙化，通常是属于局部的一种退行性病变，要彻底恢复比较困难。之所以会出现这种现象，主要是由于平时长时间的姿势不良，或者年龄增大有关。容易伴随有局部的疼痛，或者在活动颈椎时容易出现有局部的弹响。
颈椎增生是什么意思
发作颈椎病的患者，往往是由于一系列的病因，继而在颈椎的部位出现了颈椎生理曲度的改变、颈椎的骨质增生、椎间盘突出、韧带肥厚、钙化等等一系列的病变。虽然这种说法并不是特别准确，但是在大部分情况下，颈椎病可能会表现出上述的症状，而有上述症状的患者可能有颈椎的退化。此时患者就会出现颈部局部的症状，而且会由于颈椎周围的血管、神经的刺激，继而发作一系列其他部位的症状。患者可以简单而且宽泛的理解为，颈椎病指的是一切跟颈部疼痛、活动不利有关的病变。
睡醒颈椎疼痛怎么回事
如果在睡醒之后感觉到颈椎部位出现疼痛的话，较为常见的原因可能是晚上睡觉的时候姿势有误，从而导致颈椎部位的肌肉因为出现痉挛的反应而出现疼痛，这种情况一般采用活血化瘀的膏药治疗5天左右就能够消除。还有一种情况是长期性颈椎部位着凉，导致颈椎部位血液循环不通畅，所以出现了颈椎间盘突出的疾病，这种症状需要及时去医院进行治疗，也可以到中医的康复科选择推拿或者是拔罐的治疗方式，使得治疗效果更好。
