出现症状后减少对肘关节的活动，多休息，减少剧烈运动，可以在医生指导下选择吃布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛、活血化瘀的药物，也可以再出现疼痛地方，涂抹布洛芬乳膏等止疼、消肿药膏，一天涂抹三次，并且配合热敷，在2-4周后病情就可以缓解。网球肘是一种肘关节的疾病，考虑是由于用力不当、过度劳损或者运动剧烈，从而引发肱骨发炎病。更严重者建议立即到医院进行详细检查，并且配合医生治疗，以便早日痊愈。药物无法缓解者，可以打封闭治疗或者可以通过中医的针灸、推拿、按摩来缓解症状。
网球肘的方法
它的治疗方法，包括限制肘关节的活动，口服非甾体抗炎药物进行治疗，也可以使用消炎类的贴膏外用贴敷治疗，可以进行冲击波的外用治疗。网球肘是常见的运动系统慢性损伤，它的主要临床表现，是肱骨外上髁的压痛，活动时疼痛、无力提物。类固醇激素的封闭治疗，效果也非常好。
手关节网球肘怎么治疗
如果通过药物口服以后，病人的疼痛缓解不明显，就需要在肘关节外侧，明显的压痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗网球肘部位的无菌性炎症，从而缓解病人的疼痛，恢复正常的肘关节屈伸和手部负重的活动。在出现疼痛以后，可以首先采用保守的热敷以及应用非甾体类抗炎药物口服，比如可以口服芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物，来对抗网球肘部位的无菌性炎症和缓解疼痛。出现网球肘以后，首先要限制肘关节反复的屈伸和手部过度的负重活动，以免导致无菌性炎症加重，导致肘关节外侧疼痛的加重。如果通过药物治疗，病人的疼痛明显地减轻，甚至恢复可不做别的治疗。
