网球肘如何治疗

我们把骨骼比作建房子的桥梁的话,肌肉就是水泥这些添加的东西,就像桥梁上面的索拉桥,它是稳定运动的一个系统,在肌肉的两端一定是有肌腱变薄了,形成了一个比较坚韧的东西就叫肌腱,我们肌腱外面就包了一个鞘,这个为什么叫它网球肘,实际上也是一个腱鞘,是我们生肌腱的腱鞘发生了炎症,引起的一种疼痛,这种痛一般都是跟运动有关系,他做某一个动作的时候,疼痛就会加剧,不动的时候疼痛就会减轻,这个治疗我们一般也会用药物 物理治疗,还有局部治疗都是我们的治疗方法,除了网球肘以外,我们人体有肌腱 有腱鞘的位置,都可以发生腱鞘炎,比如最常发的 我们手指的五个指头,大拇指的腱鞘炎是最多的,我们叫扳机指,很多病人有一个大拇指的疼痛,活动的时候伸不起来,它就是屈指肌腱的腱鞘炎,那么就是说人体的肌腱,一个动作就是一个肌腱来负责的。所以经过长期的活动会摩擦,腱鞘的位置有滑囊,滑囊就会有炎症有粘连,肌腱和腱鞘之间的粘连,所以活动的时候就会有一个活动受限,会表现出来疼痛,那么这个我们就可以做局部治疗,效果就来得比较快,还有一个就是针刀,松解这些治疗都是比较有效的方法。

网球肘

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

网球肘膏药

病人感觉疼痛、酸困难忍,不能用力,贴膏药治疗是不错的选择,常见的比如狗皮膏、伤湿止痛膏、虎骨膏、奇正痛消贴等等活血化瘀的膏药都可以应用。网球肘也叫肱骨外上髁炎,是比较常见的一种劳损性疾病,原因是打网球引起的,除此之外,打羽毛球、提重物甚至搓洗衣服、和面等等动作也可以导致伸手腕的肌肉起点,也就是肘关节外侧肉最多的地方附近发生无菌性炎症。吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬凝胶贴消炎镇痛效果也很好,都可以按照说明书正确的选择使用。

网球肘注意事项

在日常生活中网球者的患者应注意,使患肢彻底的休息,不要用力拎重东西,前臂不要做旋转动作,例如拧毛巾拧衣服等动作要尽量避免,同时要避免抽烟喝酒等不良生活习惯。大多数患者通过保守治疗可以获得比较满意的疗效,主要包括休息、热敷、理疗以及服用非甾体类抗炎药物等。对于一些保守治疗无效的患者,可以尝试肱骨外上髁的封闭治疗,也可以取得比较满意的疗效。

网球肘的症状

网球肘主要是由于长期的从事某些活动,例如打网球等,从而造成前臂伸肌肌腱的起点部分出现损伤,变性,退化等变化的一种炎性病变。活动的时候容易造成疼痛加重,并且可以在肘关节外上侧出现局部压痛的现象。网球肘的症状主要表现为肘关节外上侧酸痛,疼痛可以向上或者向下放射。本病起病比较缓慢,主要临床表现是肘关节外侧酸痛和手不能用力握持物体,在活动时疼痛会加重。网球肘就是临床上所说的肱骨外上髁炎,是由于肘、腕关节频繁活动、长期劳累所致。