保守治疗中间比较重要的一项选择，就是牵引，牵引当然也分为有好多牵引方法，腰椎牵引主要是用来治疗腰椎间盘突出，这个费用一般在几十块左右，每个医院的收费标准不一样，同时腰椎间盘突出，平常不要弯腰过多，不要睡太软的床，要避免剧烈运动，适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，多喝水。腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关。
腰椎间盘射频消融手术
射频消融术方法是通过C臂精确定位，将导针插入到突出的椎间盘部位，通过激光使突出的椎间盘变性萎缩，解除对神经的压迫。射频消融术治疗腰椎间盘突出有严格的适应症，仅适用于椎间盘膨出或轻度的椎间盘突出，伴有椎管狭窄，骨质增生这种情况就不适合于做射频消融术。射频消融术是一种微创方法，具有创伤小，恢复快，费用低的特点，一般住院1-2日就可以回家休息。一般饮食注意，不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，防止手术部位出现炎症引起疼痛加重。
腰椎间盘突贴什么膏药好
如果病人的腰椎间盘突出症发生诱因是由于外伤造成，即病人自己搬了东西，突然扭伤，这种情况多数是由于体内气滞血瘀，所以采用活血化瘀的膏药进行治疗，如里面可以用桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、乳香、没药、血竭、三七来制成膏药进行外贴。如果病人发生的腰椎间盘突出症诱因是由于受风、受寒、受湿，如是由于吹空调、吹电扇，或洗澡、游泳时受凉引起，这是风寒湿，这时要用祛风散寒除湿膏药，如羌活、独活、灵仙、秦艽、穿山龙，用这些药物做成膏药来进行治疗。如果病人的腰椎间盘突出症是由于久坐劳损引起，中医主要采用补肾壮腰的方法来进行治疗，可以选用补肾壮腰的膏药，如里边有枸杞、巴戟天、桑寄生、杜仲、川断、牛膝，川乌、草乌等组成膏药进行治疗。腰椎间盘突出症的病人选用膏药要根据病人具体情况来决定。
