颈椎病手术之后，对于颈椎保护必须是万分小心的，前期，我们提倡以颈部固定为主，避免做点头，转头，过度后仰等动作，让颈椎得到一个充分的保护和放松状态。当颈椎病手术的恢复期进行一段时间之后，我们就可以适当行颈部肌群功能锻炼，增加对颈椎的保护了。当然，对于这种颈部肌群的锻炼，一定要适量，如果一旦过量，很有可能对颈椎带来再次的伤害。颈椎疾病刚做过手术不能完全恢复，做了手术后建议42天以后才可以同房，否则容易引起炎症的。
颈椎着凉疼痛怎么办
二是可以应用针灸，艾灸，拔罐等疗法，来促进颈椎部位寒气的消散，促进颈后部炎性水肿的吸收消退，对于颈椎部位疼痛症状的减轻也有很好的帮助。三是疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血化瘀的药物，也能够很好的缓解颈椎部位疼痛的症状。如果病人在出现颈椎受凉以后有颈椎部位很痛的情况：一是可以通过颈椎部位热敷理疗，来解除肌肉筋膜韧带痉挛收缩的状态，以缓解颈椎部位疼痛的症状。
颈椎炎挂什么科
患者如果有颈椎病首先可以进行的就是局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果是十分不错的，如果颈椎病的情况严重，建议患者及早的前往医院做全面的检查，听从医生的指导建议来进行对症治疗。颈椎病应该挂骨科，因为颈椎病是常见的骨科类疾病，颈椎病的症状表现复杂多样，例如头晕、头痛、肢体麻木、活动受限、局部僵硬等等，对我们的生活工作带来了很大的影响。平时生活中患者应该养成良好的作息规律，早睡早起多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。饮食上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
