不管是O型腿还是X型腿的膝关节畸形的患者，如果膝关节不存在疼痛或者活动受限等症状，可以采用侧卧位睡姿，利用侧方的压力以及腿部的重力，使膝关节的畸形得到一定的矫正。虽然O型腿能够利用一定的睡姿起到极其轻微的矫正作用，但是最好将出现O型腿的原因进行诊断，并且针对导致O型腿的原因进行治疗，这样才能够起到比较理想的效果。对于平卧位或者俯卧位睡姿，对膝关节的畸形都不存在矫正作用，所以只能采取侧卧位的睡姿。但是，这种能够矫正膝关节畸形的侧卧位睡姿，效果也是非常有限的。
小孩走路o型腿怎么办
首先我们应该明确儿童的下肢的力线不是一成不变的，儿童从出生以后可以允许生理性细内翻的存在，然后到大概34岁，可以慢慢转变为生理性膝外翻，然后到逐渐变直这一曲线变化过程。因此两岁内的儿童出现生理性膝内翻是允许的，但首先我们必须观察它的膝内翻的程度。膝内翻，也就是说膝间距在5公分以内是允许的，是可以观察的。 第二个我们必须排除病理性的因素，比如说低血磷性佝偻病、布朗斯病等相关病理性疾病。这些问题得到排除以后，可以考虑患者的膝内翻是生理性的过程，这种情况的话我们就可以观察，但是如果超过两岁还出现膝内翻的话，这时候就必须需要干预了。
婴儿o型腿如何判断
年龄越小，程度越轻，进行矫正的效果越好，可以从以下的判断标准：在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如果两膝存在距离，就说明是有O型腿，一般根据常态膝距，还有主动膝距两个指标判断O型腿的轻重程度。所谓常态膝距，指的是直立时，两组踝部靠拢，两腿，还有膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。O型腿是指双脚踝部并拢，双膝不能靠拢，呈“O”字形，大多是由于站立过早、行走时间过长或者缺乏营养以及锻炼等原因所引起，造成大、小腿内外两侧肌肉群以及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡。主动膝距指的是直立时，两组踝部靠拢，腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。
