要明确第二腰椎棘突的位置，可以先从最下一根肋骨后缘往后，正对的是胸第十二椎体，然后再往下就是第一腰椎椎体，再往下就是第二腰椎椎体的棘突。也可以先找到第四腰椎棘突，就在双侧髂棘最高点的连线上，然后再往下推，也可以确定腰第二椎体棘突的位置。必要的情况下，也可以通过拍胸腰段的x片或者是ct检查，可以更好的明确具体的位置，定位准确，有利于治疗。
腰椎间盘微创复发率
首先通过CT或磁共振明确椎间盘突出情况，如果突出不严重，对于脊髓仅有轻度的压迫，这种情况可以通过保守方法治疗。保守治疗仅仅能够缓解症状，对于突出的椎间盘是不能够使其恢复原来位置的，其治愈率为零。如果椎间盘突出比较严重，对神经造成严重压迫的，这种情况可以通过手术将椎间盘摘除，其治愈率为100%。主要治疗方法有理疗的方式，如热敷、烤电；
颈椎腰椎疼痛怎么办
如果是由于病人颈、腰椎过度的劳累、劳损、着凉，或者一个姿势保持时间过长，导致肌肉疲劳，可以给予病人局部制动，卧床休息，在局部进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法治疗。如果是由于颈椎病或者腰椎间盘突出症，导致颈椎、腰椎疼痛，应该嘱病人卧床休息，同时，给予颈椎和腰椎的局部制动。在药物上可以口服神经营养药物和口服活血化瘀。临床上经常会出现颈椎和腰椎疼痛的现象。
