是来讲的话，有的患者可能就会问，那我们可以做一些什么样的运动，那这些运动来讲的话，像游泳，向我们正常的做一些慢跑这些运动都是可以的，但是我们建议患者在做这些运动的时候，还是要进行有效的充分的热身的活动，这样能够避免腰椎在一个不经意的情况下可能会受到一些外伤的影响。腰椎间盘突出症的患者可能很多的咱们常规的正常人能够做的动作，可能对于腰椎间盘突出的患者可能并不是很适宜，尤其是咱们要避免久坐久站，弯腰搬重物还有一些剧烈的体育活动等等这些来讲，对于腰椎间盘突出症的患者来讲这些都是应该避免的。另外的话，对于腰部的保暖也是非常重要的，咱们可以做一些腰部的一些手法的穴位的按摩，还有一些中药的外用的熏蒸、治疗这些来讲，咱们可以在腰部肌肉得到充分预热的情况下再进行一些体育活动我想会好一些。腰椎间盘突出症的患者可以做游泳、慢跑等运动，但在运动前一定要进行充分有效的热身运动，避免损伤腰椎。
腰椎结核复发的症状
肺结核是由于结核分枝杆菌感染，肺部以后所引起的一种传染病。肺结核的复发与肺结核出发时的症状没有本质的区别，也会有全身乏力、食欲减退，发热、夜间盗汗等表现。发热通常表现为午后到傍晚的低热，第2天早晨又恢复正常，女性患者可能还会有月经不调、闭经等表现。同时还会有肺部局部的一些病变表现。比如说咳嗽、咳痰、咯血，甚至轻微的胸闷、气促等。
腰椎看什么科室
到医院之后可以进行拍片的检查，或者是腰椎CT检查、腰椎核磁共振的检查，了解一下严重的程度，以及局部受压的情况，可以根据检查的结果及时选择相应的治疗。而到医院就诊腰椎的问题比较严重，局部受压也比较明显，建议是进行手术的治疗，解除神经的压迫。轻度的腰椎问题可以先尝试保守治疗，选择消炎镇痛的药物或者是选择一些中成药，也可以配合着一些物理的治疗措施，比如选择针灸，选择烤电、微波、远红外线等方法来进行治疗。腰椎方面出现了问题，患者可以及时到骨科就诊，也可以到脊柱外科就诊，或者是去疼痛科就诊，局部受压出现了神经的症状，也可以到神经内科就诊。
