现在我们的生活压力大，生活节奏快，容易得胃病，平时要注意饮食卫生，注意不要吃辛辣、刺激、凉的食品，平时不要喝酒，多喝暖胃的东西。生姜水可以调理胃寒的症状，帮助恢复胃的健康，如果出现大的胃的疾病，可以选择去医院检查。胃寒的主要原因是饮食方面不良造成的，饮食方面不注意，暴饮暴食，吃凉的食物，都会引起危害。胃寒会打嗝这种情况是不会发生的。
胃胀气老是打嗝是消化不良里面是比较明显的症状，其实正常的胃在饮食之后会比较容易的消化不会产生胃胀气或者是频繁呃逆症状。但是胃功能下降或者是消化不良胃功能紊乱的情况下，进食或者不进食都会出现肠胃功能的紊乱，会上逆出现胃胀、嗳气的表现。
目前主要就是针对患者的症状进行对症治疗，应用促进胃动力药物，同时配合应用抑制胃酸的药物和健胃消食药物，以及保护胃黏膜药物共同进行调理，保证良好情绪，就有利于恢复。吃完东西打嗝伴有胃胀气的情况，主要考虑可能是吃的比较多，或者是吃了刺激性的食物，或者是寒凉性的食物，对胃黏膜造成一定的损伤，导致出现有胃部不适的症状，同时也考虑是消化不良的情况。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
一般在出现打嗝后，很可能横膈肌痉挛导致的，首先要多喝水，不要暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，保持良好的心情，多吃蔬菜,水果,纤维性食物，症状严重，是可以遵医嘱积极处理的。如果出现了一直打嗝的症状，这种情况应该考虑是因为膈神经兴奋导致的膈肌痉挛。可以考虑通过深呼吸咳嗽憋气以及疼痛刺激方法来缓解这种打嗝的症状。这种情况要注意积极的调整自己，饮食要注意清淡，饮食不要吃得过饱，不要吃得过急，要注意适当的吃一些清淡食物。
饭后有短暂性的打嗝症状是正常的，如果经常打嗝，可能与消化道疾病有关，应该到医院检查一下。日常饮食注意清淡易消化，避免食用生冷、寒凉、辛辣等刺激性食物，以免加重打嗝现象。如果是膈肌痉挛引起的打嗝现象，可以口服阿托品解除痉挛，缓解打嗝现象。
如果出现持续的打嗝，需要采用一些方法来干预，比如可以应用一些保护胃和止嗝的药物如胃复安，或者异丙嗪等等。打嗝在医学上面叫做膈肌痉挛，和胃肠功能紊乱有一定的关系，有时候一些全身性的疾病，比如脑血管病，也会出现反复打嗝的情况。另外可以口服一些药物，比如山莨菪碱片或者氟哌啶醇片也有很好的效果。新生儿在打嗝时可以用玩具调侃或播放轻柔的音乐来传递，以减少打嗝的频率。母乳喂养的新生儿，如果母乳充足，应避免在进食时牛奶流动过快。人工喂养的孩子也应避免吃得快、快、冰、热，吮吸时吞咽要慢。引起打嗝常见的原因是吃饭太快或者是受凉，然后引起了膈肌痉挛，这种情况就是可以试着深吸一口气，然后屏住呼吸，能坚持多长时间就坚持多长时间，然后重复几次之后，这个打嗝一般是能够止住的，如果说这个办法不管用的话，考虑只能肌注药物治疗了。
