打嗝竟然有这么多危害教你如何控制打嗝

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一整天打嗝

一般在出现打嗝后,很可能横膈肌痉挛导致的,首先要多喝水,不要暴饮暴食,避免油腻食物过多的饮食,保持良好的心情,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,症状严重,是可以遵医嘱积极处理的。如果出现了一直打嗝的症状,这种情况应该考虑是因为膈神经兴奋导致的膈肌痉挛。可以考虑通过深呼吸咳嗽憋气以及疼痛刺激方法来缓解这种打嗝的症状。这种情况要注意积极的调整自己,饮食要注意清淡,饮食不要吃得过饱,不要吃得过急,要注意适当的吃一些清淡食物。

早产儿打嗝

由于早产儿在出生的时候,肠胃的消化能力以及胃部的容量都是比较小,经常会导致吃奶以后出现打嗝,是比较正常的临床表现。在宝宝吃完奶以后,将宝宝竖立抱起放在肩膀上,轻轻拍打宝宝的后背,来促进宝宝胃部排气的排出,对于减缓打嗝效果是比较不错的。建议家长在这期间,尽量也母乳喂养为主,能够促进宝宝的肠胃消化能力以及胃部的容量增加,针对于早产儿,母乳喂养能够增强宝宝的抵抗力,减缓宝宝生病的机会。

新生儿睡觉打嗝

如果宝宝只是打嗝,没有其他的不舒服的表现,那应该是在吃奶的时候有气体进入胃中导致的打嗝,那就需要给宝宝拍打后背,排出胃内的气体,能够缓解打嗝。在打嗝的过程当中还会伴随有吐奶,或者出现腹胀,表现出肚子比较鼓,而且大便不正常。如果是室内温度低,宝宝在睡觉前着凉了,睡着后就会不断地打嗝,宝妈可以用热水袋给宝宝暖暖被窝,多盖一些被子,帮助宝宝排除凉气,打嗝就会停止。若是消化不良引起的打嗝,新生儿在打嗝的过程中,还会伴随有吐奶,腹胀等情况,需要给宝宝做腹部的按摩,或是吃一些益生菌调整肠道菌群。