等待48小时以后，可以局部热敷或者是红外线照射，以促进局部的血液循环，并嘱患儿进行手指的屈伸活动，可以促进局部的肿胀消退，避免因长期不活动造成的肌肉萎缩。小孩儿手腕扭伤以后，要抬高患肢，减轻水肿的情况，限制患肢的活动，尤其是患肢避免负重，保护患肢，可以用丝巾悬吊患侧上肢。小孩在早期，手腕扭伤48小时以内，可以给予局部冷敷，如果肿胀比较明显，也可以用消肿、活血化瘀的药物。
手腕扭伤筋要多久恢复
手腕扭伤筋在临床上被称为急性腕关节挫伤，常常涉及到腕关节的关节囊、韧带、肌腱以及筋膜等软组织的损伤，不涉及到骨折、脱位等严重情况，需要经过3-4周的恢复才能进行正常的活动，要进行相应的制动、休息、固定以及支持对症治疗，建议患者先上医院进行详细的检查，除外骨折或者关节脱位等严重情况，对局部进行适度的固定制动，包括佩戴护腕，严重的时候需要进行石膏固定。局部可以采取活血化瘀治疗，包括外用扶他林乳胶剂、中药金黄膏，或者进行理疗、频谱照射、热敷等物理治疗手段，促进局部的血液循环，有助于局部的消肿，有助于血肿的机化，有助于炎症的消散，促进局部软组织的恢复，所以出现了手腕扭伤筋要进行相应的制动、休息和治疗，需要3-4周才能够恢复。
手腕骨折和扭伤的区别
手腕部的扭伤主要是说明的腕关节的韧带或者是肌肉一种慢性损伤导致的，那么骨裂是因为骨质的部分断裂导致的，这两个疾病是有本质的区别，当然这两个疾病的渐变就可以通过单纯的腕关节的X片能明确诊断，那如果只是单纯的手腕的扭伤拍片子肯定不会出现骨质的改变，那如果是骨裂，那么拍片子就可以看到骨质上有明显的裂缝。那么对于治疗方面，这两种疾病，如果是单纯的手腕扭伤，只需要适当休息，避免剧烈的活动，就可以达到缓解局部疼痛的效果，那么如果是骨裂，就可能需要进行石膏固定，一般石膏固定的时间在三到四周就可以达到完全的愈合。
