脾胃不好属于临床常见症状，多数患者易合并夜间失眠，临床常见注意事项如下：1、口服药物治疗，同时避免晚餐进食过多，中医认为“胃不和则卧不安”，尤其脾胃虚弱者晚餐应定量、少食；2、以流质饮食为主，忌食油腻、辛辣刺激性食物，避免引起胃部不适，影响夜间睡眠。
拉肚子是不是肠胃不好
可能是由于患者患有肠胃炎而引起的相关症状，严重的患者需要前往医院检查一下大便常规，在医生的指导下根据自身的病情进行治疗。在日常生活中，要养成良好的生活和饮食习惯，可以遵循少食多餐的原则，多吃容易消化的食物。这种情况有助于肠胃道的消化和吸收，从而就能够减轻肠胃道的负担。患者出现的拉肚子症状，与自身的肠胃道都存在一定的联系。
情绪会影响肠胃吗
患者在日常生活中需要保持良好的情绪，要以积极开朗的精神面对生活，保持充足的睡眠，缓解由于肠胃功能性紊乱而出现的某些症状。在治疗期间应当减少使用土豆、瓜类、豆类等食物，这些食物容易产气，从而使患者出现腹部胀气的现象。人的情绪是会影响到自身的肠胃功能的，不良的情绪可能会导致患者出现慢性胃炎、胃溃疡等疾病。在饮食方面，患者需要养成良好的饮食习惯和生活习惯，可以遵循少食多餐的原则，适应自身的消化能力。
