胆汁反流性胃炎的恢复时间因个体差异、炎症的严重程度以及治疗方法而有所不同。一般情况下，胆汁反流性胃炎可能需要数周到数个月的时间来缓解症状和康复。以下是一些影响恢复时间的因素：
1、炎症的严重程度：胆汁反流性胃炎的严重程度可能不同。轻度的炎症可能会在较短的时间内得到缓解，而严重的炎症可能需要更长时间。
2、治疗方法：医生会根据病情制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、饮食调整、生活方式改变等。恢复的时间也会受到所采用治疗方法的影响。
3、遵医嘱程度：是否严格遵循医生的治疗建议和指导，包括药物的使用、饮食的调整等，都会影响康复的时间。
4、生活方式：胆汁反流性胃炎的康复还可能与个体的生活方式因素有关，如是否抽烟、饮酒，以及饮食习惯等。
5、合并症：如果有其他胃肠道疾病或健康问题存在，可能会影响康复的时间。
一般来说，胆汁反流性胃炎的治疗方法可能包括药物，如抗酸药、抗生素（如果有细菌感染）、抗炎药等，以及饮食和生活方式的调整。重要的是，应该与医生密切合作，按照医生的建议进行治疗和管理，定期复诊，以便监测病情的变化并调整治疗方案。
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是患有胆汁反流性胃炎的患者不建议单纯的依靠药物来进行治疗，平时的饮食生活习惯也是非常重要，要避免过酸过辣等刺激性的食物以及生冷不易消化的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，这样有利于消化，而且可以减少对胃黏膜的刺激。患有胆汁反流性胃的患者可以选用内关穴，中脘穴，足三里穴等穴位进行按摩治疗，但是按摩治疗只能作为一种辅助治疗手段，患有胆汁反流性胃炎的患者建议要在医生的指导下，服用药物来进行治疗，常用的药物有胃黏膜保护剂，质子泵抑制剂，促进胃肠动力的药物等。
胆汁反流性胃炎主要是胃酸或者是胆汁经常反流入胃内，对胃黏膜造成刺激和损伤，引起胃黏膜的炎症的发生，患者可以出现上腹不适、反酸、嗳气、严重的时候可以出现腹部的疼痛等一系列临床表现，长期的睡眠姿势不正确，可以引起反流的加重，如夜间枕头太低，或者饭前2小时吃高脂饮食、油腻的食物，吃完之后立刻入睡，等这一系列的不当生活习惯都对胆汁反流性胃炎有密切的影响。一旦有胆汁反流性胃炎，建议睡觉的时候尽量平卧位、头枕高或者是床头枕高，超过20cm以上，这种情况反流的情况会得到一定的缓解。
胆汁反流性胃炎是本身胃肠蠕动比较慢，而十二指肠分泌的胆汁由于胃肠道消化功能不良，反流到胃腔而导致。进食之后，尽可能在半小时之内不要立即睡眠，适当的在餐后注意休息，可以适当的活动。一般建议在睡眠的时候，尽可能使上半身抬高15°-30°，睡眠的姿势以左侧卧位为主。
