慢性的浅表性胃炎患者在饮食方面一定要注意以下几个问题。第一，饮食以清淡、好消化，浅表性胃炎时，胃粘膜已经出现了炎症，此时清淡低脂饮食，吃一些柔软好消化的食物是非常好的。第二，饮食的禁忌。一定不要吃辛辣油腻和生冷食物，另外过于酸甜的食物尽量不要吃，这些食物会刺激消化液的大量分泌，胃酸分泌过多时会反过来加重胃粘膜的损伤，从而引起更严重的胃炎。第三，在饮食时一定要保持良好的饮食习惯和饮食规律性，一日三餐要规律，不要饥一顿饱一顿。吃饭时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，最好是一边喝汤一边吃饭，有助于胃消化和吸收。
浅表性胃炎能自愈吗
多数慢性非萎缩性胃炎，经过积极治疗可以好转或痊愈，绝大多数预后良好，特别是没有伴有幽门螺杆菌持续感染的患者。慢性浅表性胃在全球都是一个消化系统的常见病，随着年龄的增长，慢性非萎缩性胃炎的比例也呈上升的趋势，主要是同幽门螺杆菌的感染率随着年龄增长上升是有关系的。浅表性胃炎是指在致病因素作用下，胃粘膜发生的不伴有胃粘膜萎缩性的改变，与淋巴细胞和浆细胞浸润为主的，并可能伴有糜烂、胆汁反流的慢性炎症。慢性非萎缩性胃炎的转归包括逆转、持续稳定和病变加重等。
浅表性胃炎要治疗多久
浅表性胃炎的治疗是一个长期的过程，平日里一定要结合生活方式上的干预改善，规律的作息，放松心情，三餐规律进食，这样才可以真正的预防胃部不舒服症状的发作。但是在实际临床当中，大多数慢性浅表性胃炎的患者都是没有临床症状的，有一些患者出现了症状，那么就结合用一些抑制胃酸、保护胃黏膜的药物有助于改善。慢性浅表性胃炎，一般来讲治疗一个月左右基本上就可以改善患者不舒服的症状了。但是这种疾病往往属于慢性疾病，很难得到完全的根治，只要患者过于劳累，或者是进食不规律，就有可能再次出现胃部不舒服的感觉。
