有时候进食过多辛辣刺激性食物，禁食过多油腻肥厚食物，或者是进食过多甜食，又或是进食过多咖啡、饮料等，容易导致胃酸分泌过多，可以禁食哪些食物抑制胃酸呢？第一，碱性食物。比如面粉，面条，馒头，花卷，豆类，花生，豆子，豆腐等都是碱性食物，食入这些食物可以起到抑制胃酸、中和胃酸的作用。第二，可以多食富含蛋白质的食物。因为蛋白质可以保护胃黏膜，保护胃壁不受酸性物质刺激，比如热牛奶，鱼肉等，都可以起到抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的作用。第三，可以适当的吃一些粗粮。比如燕麦、荞麦等做成的粥，可以起到保护胃黏膜，抑制胃酸的作用。第四，我们可以喝一些普洱茶、绿茶等，这些茶类富含碱性物质，也能够起到中和胃酸的效果。
胃酸过多胃痛怎么缓解
胃酸过多一般是胃炎或者胃溃疡引起的，胃酸过多会直接损伤胃黏膜出现胃疼的表现，疼痛轻微的可以喝一些温开水，用暖水袋捂住腹部减轻症状，也可以用一些解痉止痛的药物。另外注意饮食结构的调整，少吃一些产酸多的食物，像韭菜、烧烤、油炸肥甘厚腻的食品，多吃一些清淡的蔬菜。频繁的胃痛，应该及时去医院的消化内科就诊，做一个胃镜、钡餐透视或者碳14呼气实验，了解胃黏膜是否有病变，以及是否有幽门螺旋杆菌的感染。
治胃酸过多的中成药
治疗胃酸的中成药有很多，比较常见的有元胡止痛片、半夏泻心片，还有左金丸、木香顺气丸、沉香顺气丸、香砂养胃丸、香砂六君片、养胃舒胶囊等等，临床上需要在医生的辨证下合理地选择用药，针对于胃酸过多所出现的症状，像饮食差、反酸、打嗝，以及肚子出现疼痛、腹胀，还有食欲不振，甚至大便不成形等等，都需要在医生的辨证下合理的选择中成药进行治疗。应用治疗胃酸的中成药的过程中，一定要注意饮食上应该调节，不要吃凉的食物，不要吃辛辣，含油脂过多的垃圾食品。
