在这期间尽量注意放松心情，注意休息，不要有太大的压力，如果压力过大，或者是运动量过大时，会加重心脏的负担，加重窦性心动过速的症状。平时应该尽量注意休息，在休息时尽量不要平躺，可以把头部适量的抬高，或者是采取左侧卧位休息，能够减少心脏的负担，减轻心动过速的症状。孕晚期窦性心动过速，不要过于的紧张，属于是正常的表现，因为在怀孕晚期时，由于血液循环量增加，会表现出心肌缺血、缺氧的症状，就会引起心动过速。在怀孕期间还应该注意不要暴饮暴食，如果暴饮暴食，吃太油腻刺激性的食物有可能会导致心动过速。
窦性心动过速常见病因
窦性心动过速是指心脏的节律正常，但跳动次数超过每分钟100次，窦性心动过速原因有很多，有病理性因素，也有非疾病因素，在病理性因素中发热，贫血，内分泌系统疾病中的甲亢和各种心脏病，都可以出现窦性心动过速。心脏正常的跳动，必须依赖于一定的节律和一定的频率，频率指的是心脏每分钟跳动的次数，正常在60~100次每分之间。而节律指的是心脏的跳动是否规律，心脏正常的节律，统一由窦房结发出冲动，因此正常的心律叫做窦性心律。非疾病因素中，情绪焦虑紧张也可以导致窦性心动过速。
窦性心动过速鉴别诊断
窦性心动过速要和以下几种心律失常相鉴别：首先是窦房结折返性心动过速以及折返性房速，这两种心律失常都可以经过电生理刺激诱发和终止，据此易于鉴别。另外就是跟右房自律性房速相鉴别，它们的鉴别比较困难，通常需要进行心内电生理检查来进行，主要是判断心内电图的P波、碎裂电位等。近年来，有的研究者也注意到窦房室结折返性心动过速，或者房室折返性心动过速经过射频消融术后，部分患者也可以发生窦性心动过速，它的意义还不是很明确。
