如果患者同时存在腰疼，膝盖疼的情况，往往是由于如下几种原因所导致的：1.这种情况可能是由于骨质疏松所导致的。患有此类疾病的患者，往往会在上述的部位产生明显的骨性的疼痛。除此以外，有些患者还会在上述的部位产生病理性的骨折，继而导致特别剧烈的疼痛。2.这种情况可能是由于周围神经的病变所导致的。比如在患者出现了一些高位的腰椎间盘突出病变时，就有可能会同时引起上述部位的疼痛。3.这种情况还常见于患者存在了过度疲劳的情况。比如患者针对下肢以及腰部做了过度的锻炼或者是有大重量负重的情况，此时就会引起上述部位的肌肉疲劳，继而导致疼痛。
膝盖骨质增生怎么缓解
膝盖骨质增生首先患者需要减少膝关节的活动，不要长时间下蹲，也不要长距离的行走更不能够继续进行一些膝关节屈曲旋转的运动锻炼。患者日常生活中可以配合着消炎镇痛的药物，或者是选择营养软骨的药物进行辅助的治疗，比如双醋瑞因或者是选择金骨莲、盐酸氨基葡萄糖、美洛昔康等一类药物。另外还需要减轻一下自己的体重，如果身体过于肥胖，会给膝关节带来更大的压力，也会使得这种情况加重的。必要时也可以关节腔内注射玻璃酸钠进行治疗，能够润滑关节可以缓解不适症状。
半月板损伤膝盖响
部分病人甚至因此，导致前端肢体或软组织的坏死，对于您现在的情况要限制膝关节的活动，可以采取烤电、封闭的方法进行治疗。如果症状较重，就应及时采取手术的方法治疗膝关节半月板损伤，不及时治疗，会形成重生性关节炎和下肢肌肉萎缩，对于您现在的情况要是限制膝关节的活动。闭合性损伤由于皮肤完整，而皮下组织在损伤后严重肿胀，容易导致皮肤间肿胀的软组织紧紧的勒住，使得局部的血液循环障碍。半月板损伤是比较常见的膝关节外伤，一般情况下恢复较慢，对于大多数患者容易忽略其严重性。
