由于反流性食管炎大多数是由于胃酸分泌过多而引起的，所以建议吃一些偏碱性的水果，比如苹果，火龙果，猕猴桃，香蕉，榴莲，樱桃，梨等等。反流性食管炎的患者，要戒烟戒酒，少食多餐，规律饮食，可以进食高蛋白，高维生素和低脂饮食。这样可以起到一定的中和胃酸作用，可以缓解反流性食管炎的症状。因为水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于人体的身体健康，还有助于健胃消食。
胃食管反流病的并发症
食管外并发症包括反流性的咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘、牙石症等等。食管内并发症主要包括出血、梗阻以及继发于严重食管炎和Barrett食管基础上的癌变。胃食管反流病的并发症包括食管内并发症和食管外并发症。
反流性食管炎中医
在中医看来胃炎的病因病机有饮食不洁，或者外邪内侵，损及脾胃，或者忧患郁怒以及肝失疏泄等或者脾胃虚弱等所引起，所以一定要根据患者具体的病情，采取适合的治疗方案，比如可以应用健脾温胃，或者应用疏肝理气和胃散寒等的方剂对症治疗，一定要在专业的中医医生的指导下进行适合的治疗方案，不要擅自用药。在中医看来，胆汁反流性胃炎是脾胃升降失调，水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结所引起，所以应当辨证施治，对症下药，再配合饮食的调养等的治疗。
