怀孕期间想吃甜的也是很正常的现象，很多的孕妇在怀孕以后，因为早孕反应出现会导致饮食的习惯发生一定的变化，比较喜欢吃一些重口味的食物，喜欢吃酸性辣的或者甜口味的食物。如果是刚怀孕时间不长，早孕反应比较严重，可以吃一些甜的食物来帮助缓解恶心不舒服的症状，但是到了怀孕的中期，就应该注意调整饮食的结构，平时提倡低盐低脂饮食。在平时可以适当的吃一些小零食，但是注意不要大量的食用甜食，否则容易导致孕妇的体重快速的上涨，而且对怀孕的中期血糖的水平也会有一定的影响。
孕妇吃李子对胎儿有影响吗
因为里子属于寒性的水果，如果在怀孕期间食用过多，可能会引起腹部出现疼痛不适以及腹泻等症状，特别是脾胃虚弱的孕妇，如果吃了李子之后，还容易引起拉肚子。少量的吃李子，不会影响到孕妇和胎儿的健康，而且李子的营养价值很高，含有多种维生素和微量元素，适当使用，有利于孕妇的健康，可以缓解孕期反应，也能够补充微量元素，但不要使用过多。孕妇李子吃多了，对胎儿可能会有一定的影响。若腹泻症状严重，就有可能会刺激子宫收缩，导致流产发生。
孕妇吃核桃对胎儿有什么好处
核桃当中含有很多的营养物质以及微量元素等等，对于胎儿的大脑以及身体的发育是有一定的好处的，同时吃少量的核桃还能够帮助孕妇缓解便秘的症状。对于孕妇来说，在怀孕期间是可以吃适量的核桃的，核桃对于胎儿是有一定的好处的。但是核桃虽好，也不要一次吃太多的核桃，一天吃一两颗就足够了。
