两岁的宝宝一般需要适当补钙和维生素D，另外多晒太晚，适当运动增强骨质强度，可以去医院或者药店购买伊可新或者小儿专用的迪巧，迪巧含有维生素D3可以促进钙的吸收，冬天的话光照时间短，可以适当增加用。鸡蛋壳虽然含有钙，但不建议服用，避免引起消化不。
小孩夏天吃什么好
由于夏季天气比较炎热，人体的消化液分泌比较少，肠胃容易受伤，所以儿童在夏季的时候要多吃稀饭、流质或者稀的面条。以容易消化、容易吸收为原则，对生冷、油腻、辛辣、冰冷、刺激性、油炸的食物尽量少吃。夏天天气热，可以吃绿豆粥、南瓜粥、莲子大枣粥、西红柿、白萝卜、肉丝面，只要不吃生冷的就可以。另外不能暴饮暴食，尤其是对瓜果这些食物，尽量不要吃冰箱里的食物，要吃室温的食物，防止急性胃炎和急性肠胃炎的发生。
腿麻吃什么药好
大腿外侧有一块长椭圆形状的皮肤经常会出现麻木，针扎着可能不疼，这种叫股外侧皮神经炎。股外侧皮神经是走形非常长的一根神经，在走行的过程中可能会受到卡压，或者是受到什么原因的损伤，容易导致它出现病变，它出现病变了之后就会导致这一块的皮肤没有感觉，你摸着木木的，如果拿大头针扎一扎，没有感觉疼痛，感觉不到疼痛，可以吃一点维生素B1、维生素B12营养神经治疗。
