准妈妈越接近临产越是紧张，很多孕38周的孕妇突然出现血压升高的情况，而孕期血压升高有可能是疾病引起的，所以才需要及时做好孕期检查。在饮食上要保证充分的蛋白质和热量的摄入，不需要限制食盐摄入，一定要去医院检查确定，高血压已经发展到哪个阶段了，再对症治疗。8周高血压可考虑终止妊娠，根据血压情况及患者的自觉症状，采取不同的措施。
如果在饮食、运动、情志方面调节，仍然不起作用，血压仍然高的情况下，就要及时的到医院来就诊，通过医生选用合适的药物，把老年人的血压尽量控制在一个合适的水平。年龄大于80岁的患者建议将至150/90mmHg以下，如果能够耐受降压治疗，可进一步降至140/90mmHg以下。老人出现了血压偏高，需要高度重视。
就是一些坚果类的，其实一句话总结出来，高血压的患者，少吃，七分饱，不要吃得太饱。在素食里面还比如木耳等等有预防动脉硬化的作用，长期使用可以降低血压的升高。高血压患者的饮食主要以清淡、低盐低脂为主。
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高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量，安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次，血压值收缩压均≥140毫米汞柱和（或）舒张压均≥90毫米汞柱，可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史，正在使用降血压的药物，血压即使正常也要诊断为高血压。
