怀孕初期如果出现血压高，主要的可能还是因为怀孕的时候，心脏的整个循环系统需要重新适应，这样就会出现兴奋，休息不好或者是焦虑等一些因素就有可能会在早期导致血压升高。在平时饮食上一定要低盐，不要吃口味过重的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，还可以适当的进行锻炼，要保证一定的活动量，要保证自己愉快的心情，可以做一些自己喜欢的事情，能够缓解压力，可以多喝一些开水。高血压的患者在血压没控制之前是不建议怀孕的。
治疗高血压的按摩方法
推拿是能够治疗高血压的，首先中医按摩推拿是一种适合日常保健的防病治病的一个方法，具有无创性和痛苦，无副作用，对于高血压，可以进行按摩，降低血压，但是这只是针对一些症状比较轻微的高血压，而对于严重的高血压患者，通过按摩效果可能不是非常明显。高血压是一个慢性疾病，是威胁人类健康的头号杀手，但是除了西医治疗高血压以外，中医有其自己的特点，通过按摩也可有效地改善高血压症状，如头疼、头晕、耳鸣。按摩时用掐法掐按腹腔神经丛反射区两到五分钟，以局部感到酸痛为宜。
刚吃过饭血压会升高吗
建议饭前测量血压，这样比较准确，如果饭后测血压，最好是饭后一个小时左右测血压，测血压的时候要全身放松，坐靠背椅，不能架腿，血压计的袖带要和心脏保持水平，这样的血压测的就相对准一些。一般正常的患者，只要在静息状态下测量，血压都应当是在标准范围以内，不会明显的高于正常高值，如果超过了正常高值，代表患者有可能本身就存在问题，只是没有发现而已。正常人血压，无任何干扰时，会随着人体生物钟的节律，呈现一定的血压波动。
