首先要看什么是颈椎间盘，如果明白颈椎间盘之后，就很容易理解是什么原因引起的颈椎间盘突出，颈椎间盘是软的结构，是相当于在两个硬的骨头之间加了一个垫片，试想整个颈椎如果都是一条骨头，那绝对无法完成前屈后伸或者旋转的运动，正是因为骨头之间有软的垫片，才能形成各种方向的运动。颈椎间盘突出主要是在颈椎间盘发生退行性病变的基础之上，受到外力的作用之下，使得纤维环和后纵韧带破裂，从而使髓核突出，而引起脊髓或者神经根受压，从而出现颈肩部疼痛不适、肢体麻木无力等症状的一种疾病。颈椎间盘突出是由于颈部受长时间的急性、慢性的反复刺激形成的。
颈椎前路手术后遗症
对于病人出现了颈椎部位的疾病，手术的风险主要是容易引起颈椎管内脊髓和神经的受压，而如果出现了颈椎管内脊髓的受压，就会导致四肢瘫痪和大小便功能的障碍，而如果出现的神经根损伤，就会导致一侧或者是双侧上肢出现酸麻胀痛，甚至无力的情况。颈椎前路手术出现的后遗症主要就是吞咽困难，主要是因为内固定钢板对于前方气管产生的影响所造成的，部分患者在吞咽的过程中常常会感觉到不适的症状，甚至引发患者出现吞咽困难。术后可能出现血管、神经和肌肉损伤等并发症。
什么运动能治颈椎病
最后需要指出的是，这一系列的运动方式，只能够在患者的症状特别轻微，或者是症状缓解期来做，才对患者的病情有帮助，在疾病的发作期，需要保持严格制动，不能够锻炼。由于电脑，手机在人们工作生活中普及，低头族越来越多，所以颈椎病的患者也越来越多，通过合适的运动帮助颈椎恢复就非常有意义。可以先低头、抬头，再进行左右摇头和左右歪头的动作，这六个动作全部完成算一组，每天可以进行20-50组，可以有效的改善颈部周围血液循环治疗作用。
