决定顺产分娩的因素有产道、产力、胎儿三方面，孕期进行适当的散步、下蹲、爬楼梯、孕妇操、瑜伽、游泳、健身等运动，对于顺产分娩会有一定的辅助作用，但需注意掌握运动的强度、力度、卫生清洁，如有不适须立即停止并就医检查。所以产妇如果过了预产期还没发动，可以适当的刺激乳头，持续的刺激一侧半个小时到一个小时，两侧的乳头持续的牵拉，可以提前进入临产的状态。在临床工作中分娩方式共有两种，分别是顺产和剖腹产。
分娩后多久可以同房
这段时间大约需要6到8周，所以分娩后两个月内是禁止同房的，两个月后可以逐渐恢复性生活，但是需要注意做好有效避孕措施，避免出现意外怀孕。在产褥期应该注意休息，多食用蛋白质、热量丰富的食物，适当的补充维生素及铁剂，有利于母乳喂养。分娩之后一般是要求在42天之内不要有性生活的，无论是剖宫产还是顺产，无论是自己认为恢复怎么样。
分娩的注意事项
分娩注意事项包括临产前、临产后以及产后的注意事项，临产前产妇要注意做好入院待产的准备，包括入院时所需要携带的各种物品，如果出现阴道见红或者不规律子宫收缩等临床先兆时，应当及时入院待产，在待产的过程中，如果腹痛的程度不是很剧烈，孕妇应当尽量下床来回走动，有助于促进子宫颈口扩开，加速产程进展，注意按时排空膀胱内的尿液，避免憋尿，以免影响产程进展，宫口没有开全之前不要过早的用力，以免造成宫颈水肿影响产程的进展，甚至导致宫颈裂伤。分娩时宝宝下降，会压迫孕妇的膀胱、尿道，导致产妇产后感觉不到尿意或排尿困难，但无论如何，最好在分娩后4小时内尝试排尿，因为膀胱过度充盈，会影响子宫收缩，导致产后出血，所以宝妈要注意多喝水，尽快的排尿。顺产后要注意阴道出血腹痛情况。
