口臭是临床上较为常见的一种症状，有很多患者因为口臭而苦恼，想要检查口臭，较为简单和客观的办法就是找几个亲近的人来闻一下，但是临床上有很多患者不愿意用这种方法。或者找一个小一点的塑料袋，把袋中的空气挤干净，然后缓缓的向里面吹一口气，保证没有外界空气流出，再闻一下也可以测试口臭。口臭实际上是一种非常常见的现象。
吃什么可以解决口臭
口臭建议多食新鲜的水果和蔬菜，并且不要多吃辛辣刺激性的食物，建议尽量的忌烟忌烈酒，并且要保证充足的睡眠，合理膳食，多补充营养。口臭是由于口腔卫生不佳，口腔内有大量的龋坏、牙髓炎、牙髓坏死、牙体缺损的患牙，很容易导致食物嵌塞，大量的食物残渣滞留在口腔内，长期会产生腐败的味道，并且牙齿上会形成大量的牙结石，导致牙龈发生红肿、出血，产生炎性渗出，也会导致口臭。牛奶，大蒜味的天敌，吃了大蒜以后口气难闻，喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除。
口臭越来越严重怎么办
口臭还有可能是由于消化系统疾病所导致的，如患有幽门螺旋杆菌感染，患者就会出现口臭的发生，这时可以到消化科进行碳13 ，14呼气实验，明确病因后再对症治疗，口臭也有可能是由于肝脏疾病所引起的，最好是做一个肝功能的检查以及肝脏的彩超检测。如果孩子有便秘，家长应该注意给孩子多喝水，保持肠道的湿润。口臭的一种原因就是胃热症。
