增强免疫力的方式有很多，有以下几点：第一点，不挑食，营养要全面均衡。如果免疫力降低，患者会出现劳累、乏力，并容易患有一些疾病，免疫力比较低的人很容易患有感冒，另外也容易患有带状疱疹等病毒感染的疾病。部分中医中药有补充人体正气，提高人体免疫的作用，建立找正规医院的中医生，调理身体。
提高免疫力的药有哪些
免疫力低下，主要是指人的抵抗力弱、脾胃虚弱、多病、易感冒、气血虚、虚劳等，临床多表现于疲倦乏力、不思饮食、消瘦、易出汗、睡眠质量差、多病等症状。孩子生长发育快容易营养缺乏。人血免疫球蛋白是从健康人体内提取的抗体物质，静脉输注可以短时间的改善免疫缺陷或者抵抗力差的情况导致的反复感染，但副作用较多，一般不推荐使用。
吃什么能提高免疫力
如果女性免疫力低下，在饮食方面需要多注意，首先，可以选择吃颜色鲜艳的蔬菜和水果，如西红柿、金桔、菠菜等，含有丰富的抗氧化物，能够让体内的免疫细胞不受侵袭，同时能增强抵抗力，维生素C的含量比较丰富，对于身体也有很大的好处。增强免疫力应多吃含有高蛋白质、维生素和富含有硒元素的食物，蛋白质是免疫细胞和相关抗体合成的基础，维生素有助于调节免疫系统功能，服用免疫增强剂对免疫力提高也大有帮助。升高白细胞的中医饮食有甲鱼汤、薏苡仁粥、黄芪粥等。
