免疫功能紊乱不能够自愈，免疫功能紊乱包括两方面因素如：第一大类，免疫功能亢进。免疫功能紊乱，是在日常生活中不注意休息，常熬夜，过度劳累，生活没有规律，吸烟，酗酒，饮食不合理，营养结构不均匀，进食甘厚腻比较多，含有的优质蛋白的食品比较少，极易导致免疫功能紊乱。要是第二种表现形式，免疫系统功能的亢进出现的抗体，并对细胞进行攻击所引起的免疫功能紊乱，那么不进行治疗想要自愈的话，是不大可能的。
免疫力低下看什么科
一般需要完善一下肝功，肾功，离子，心肌酶等相应的生化检查。如果感觉自己的免疫力低下，则建议首先挂内分泌科，在内分泌科可以通过心肺的听诊，甲状腺的触诊初步判断是否有甲状腺肿大，是否有肺部啰音等等情况。免疫力是一个笼统的概念，医学上并没有什么明确的检查指标可以代表人体的免疫力。
大人免疫力低吃什么好
在日常生活中也要注意，生活规律劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质提高抵抗力，可以选择一些新鲜的富含维生素的水果蔬菜，比如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜等，免疫力低下，主要可以在吃和锻炼身体两方面进行。成年人如果想要通过饮食来提高身体的免疫力，可以通过多吃一些含蛋白质钙质丰富的食物，也可以多吃一些肉类食物或者是吃一些蔬菜水果，同时如果出现有抵抗力和免疫力比较差的情况下，很容易引发患者出现容易感冒发烧，甚至会引起患者出现有免疫力下降引发的身体过敏情况。如果成年人免疫低可以吃一定的食物，还可以吃一定的药物来纠正人体的免疫力，可以吃的食物有如下几大类，可以食用富含高蛋白的食物，例如海鲜中鱼、虾、蟹中的精肉，还有牛肉、羊肉的瘦肉。
