可以和胡萝卜一起煲汤，营养价值比较丰富，而且煲汤的时候也可以适量的放一些排骨和海带，更有营养价值，说不过营养价值富含丰富的维生素C，山药也是一款中药，吃了以后可以美容养颜，而且还可以缓解便秘营养价值特别丰富，而且还可以补气。可与胡萝卜同煮汤，营养价值较高，而煲汤时也可适当放些排骨、海带等。中医学认为，主要是由于山药具有补肾的作用，而萝卜具有泻的作用，如果同食，则使山药的补肾作用丧失，而胡萝卜具有补肾作用，因此，山药可与胡萝卜同食。
蜂蜡泡酒的作用与功效有哪些
如果要用，蜂蜡最好和50度以上的白酒浸泡后使用，蜂蜡通常具有收涩，敛疮，生肌的功效，外用治疗溃疡，烧、烫伤等。可用于治疗咽炎、鼻炎、腰膝酸软、肾虚，所引起的耳鸣、心悸、失眠、胸闷、气短、四肢无力、咽喉肿痛、牙龈出血等。没有用的采用所谓的“蜂蜡泡酒”进行治疗。
胃糜烂吃什么水果最好
患上胃糜烂大多会表现出上腹部有疼痛感，大多数是因为感染上幽门螺杆菌造成的疾病，长时间的吃刺激肠胃的药物，也会提高患上这种疾病的几率。也可以用中药治疗，可以服用溃疡散，健脾颗粒，多吃一些高蛋白食物，如高维生素食物，保护机体的各种营养充足，防止贫血和营养不良；如果患有胃糜烂，从中医的角度来说可能是胃内的邪热比较严重造成的。
