一般情况下，怀孕不吃饭不至于把孩子饿死。
怀孕期间，由于妊娠反应等因素，部分孕妇会食欲不振，会导致孕妇没胃口，吃不下饭，或着吃了又吐，但这种情况一般会逐渐消失，所以不需过于担心，孕妇偶尔一两次不吃饭，是不会饿死胎儿的，而且胎儿主要是通过胎盘的物质交换功和羊水来吸收营养，胎儿排出代谢废物也是通过羊水及胎盘。所以只要母亲有生命体征，胎儿一般不会有事。
但如果孕妇长期不吃饭，自己的身体首先就会出问题，可能出现营养不良的症状，不仅影响胎儿正常的生长发育，情况严重的还会导致胎儿会停止发育，造成胎死腹中，所以孕妇不吃饭会间接影响到胎儿。
孕妇孕期饮食要均衡，保证营养摄入充足，烹饪方式尽量简单，如果食欲不佳，可以吃些橙子、西柚等水果帮助开胃，提高食欲，以获得充足营养，从而保证孕妇自身身体健康以及宝宝的正常生长发育。同时，孕妇在孕期也要视自身情况做一些合适的运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以帮助孕妇活动身体，有助于分娩。
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怀孕三个月，一般是之前有过明显的早孕反应，现在也应该是基本缓解了，大多是没有不舒服的症状。很少有人在三个月的时间，还有明显的恶心，或者是厌油等等的情况，大多在怀孕三个月，小肚子也不会有明显隆起。宝宝好不好最终就只能是看作各项的检查的结果，严格做好各项检查是非常关键的，比如现在12周左右，要再一次彩超要第1次排畸检查。就不能看症状的情况了，之后要在16到20周空腹抽血做唐氏筛查。
怀孕第1周，可能会有体温升高的表现，这个时候的体温可能会比平时增高有0.3-0.5℃左右。女性也会有停经现象，观察到月经不会再继续来潮，阴道分泌物也可能会有增多，但要观察会不会有分泌物颜色异常或者异味的表现。一般要在怀孕5-6周左右时间，才会出现早孕反应症状，所以这个时候出现的反应，还可能比较不明显。但有部分女性可能会因受精卵着床不稳，而有少量阴道出血表现。也可能在情绪方面比较低落、心情会莫名烦躁、睡眠质量不好、口味改变等现象。
孕早期睡不醒还是建议卧床睡觉，因为嗜睡是孕早期的生理反应，是正常的现象，没必要睡得多就感觉身体出了问题，从而不敢睡觉。不要因为自己睡得多，怕身体出问题不敢多睡，这时候的孕妇是需要多睡觉的，好的睡眠质量更有助于胎儿的生长发育。除了嗜睡以外，孕早期还有可能出现肠胃反应，恶心、呕吐，还有尿频等现象。
