女性一到夜里腿就酸

女性一到夜里腿就酸有可能是风湿类疾病或者内分泌和代谢失调、缺钙引起的。

1、风湿类疾病:风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织,如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。会引起发热、关节疼痛,肌肉疼痛、肌无力等症状,因此女性一到夜里腿就酸有可能是风湿疾病,需要去医院检查明确,遵医嘱治疗。

2、内分泌和代谢失调:对于在更年期或青春期女性,一到晚上腿就酸疼,有可能是体内雌孕激素分泌不平衡导致的,可以到医院检查激素六项,对症治疗。

3、缺钙:钙质流失快也有可能导致夜里腿酸,尤其是在青春期、孕期和更年期的女性症状会更加明显。同时还可能出现乏力多汗、心慌气短、注意力不集中、食欲不振、便秘腹泻、失眠、腿抽筋的症状。此时可以遵医嘱补充钙和维生素D,因为维生素D主要能够促进肠钙的吸收并增强肾脏对钙的回收,减少钙从尿液中的排泄。另外饮食上还应多喝鲜牛奶,生活中还可以多晒太阳,以促进钙的吸收,适当体育锻炼,保持身体健康。

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