导致女性后背连带胳膊疼的原因有很多，一般来说，有可能是因为肌肉劳损、肩周炎、韧带拉伤等原因导致的。背后连带胳膊长期疼痛建议要多注意观察，如果疼痛的情况比较严重，通常是可以通过热敷、理疗、药物、手术等方式来进行治疗：
1、肌肉劳损导致的后背连带胳膊疼可以适当的通过热敷的方式来进行治疗，因为热敷可以有效地促进血液循环，从而改善肌肉劳损的情况。如果肌肉劳损比较严重，并且伴随着严重的疼痛，可以遵循医嘱服用索洛芬酸钠片或者阿司匹林来进行止痛。
2、肩周炎导致的后背连带胳膊疼可以在医生的指导下服用甾体类抗炎药来进行治疗，如果病情比较严重，可以采用关节腔封闭或者神经阻滞疗法来达到治疗的效果。肩周炎的患者在日常的生活中应该要在专业人士的指导下进行肩关节保健操，从而促进病情更快恢复。
3、韧带拉伤导致的后背连带胳膊疼应该要多注意休息，同时可以通过冰敷的方式来进行消肿。如果韧带拉伤的情况比较严重，一般可以通过关节镜微创手术来进行治疗。在恢复的期间，应该要避免进行搬抬重物的活动，同时也可以在康复治疗人士的帮助下逐渐展开进行康复锻炼。
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月子病胳膊疼可以用粗盐袋热敷，把粗盐炒热后加入艾叶，放入沙袋进行热敷，但要注意温度，不能烫伤皮肤。也可用按摩治疗，按摩曲池穴，每次5分钟左右，就可缓解月子病引起的胳膊痛。
肩周炎胳膊疼是因为局部的胳膊保护肩关节部位使肌肉处于紧张状态，时间一久就会出现肌肉劳损的情况，通常会表现胳膊疼痛。疼痛剧烈时，可以在医生的指导下，口服消炎药、镇痛药和活血化瘀药物来治疗。日常要注意休息，保护胳膊关节部位避免着凉，平可以对肩关节部位进行热敷，也可以进行甩胳膊逆时针和顺时针旋转，有助于改善肩周炎症状。
打喷嚏的时候，其实是有一个全身的肌肉反射性的收缩，打喷嚏的时候胳膊疼，可能有以下几种情况。第一，胳膊的肌肉劳损，就是在劳动或者是运动过程当中，胳膊的肌肉产生了劳损，这样在打喷嚏的时候，条件反射胳膊的肌肉发生收缩，这样的话，就会感觉胳膊也疼。第二，胳膊的肌肉有骨折、韧带拉伤等一些外伤史，打喷嚏的时候条件反射肌肉收缩，导致外伤部位的肌肉牵拉性的疼痛，所以表现为一打喷嚏胳膊就会疼痛。
