小孩张嘴睡觉可以自己纠正好，需要通过以下方法及时矫正：
1、让宝宝睡觉戴特制面纱口罩
2、加强上下唇、颊肌训练
3、训练宝宝经常闭口鼓气
4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
5、调整宝宝的睡姿。有的宝宝张嘴睡觉是有原因的，当他们睡觉姿势不适时，鼻子呼吸不顺畅，空气流通不畅，所以不自觉地张开嘴巴以为了呼吸，但前提是确诊并无疾病。在此，建议各位妈妈经常给孩子调整枕头的高度，确保宝宝睡觉姿势舒服，避免鼻腔呼吸受阻从而导致张嘴睡觉。
上述就是纠正孩子张嘴睡觉的实用方法，当孩子深度睡觉时，自己张嘴都是不知道的，这是没法控制到大脑管理自己的行为，所以纠正孩子张嘴睡觉还是需要耐心的，不仅在说而且在做。不同的锻炼方法适合不同的宝宝，所以赶紧试一试吧。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
你的症状考虑是脾胃虚弱导致的，可以服用一些健脾开胃助消化的中药，例如保和丸、健脾丸，归脾丸等。这种情况要注意个人睡眠习惯造成的可能，以及存在慢性鼻炎、咽喉炎的可能，适当的喝水，注意枕头的高度要适合，必要时到正规医院的口腔科进行检查，如咽喉检查、血常规等检查，并且根据检查结果进行有针对性治疗。根据您提供的问题初步分析如下，晚上睡觉张口呼吸可以是疾病引起，也可以是个人习惯导致。
如果睡觉时张口呼吸有两种原因：一种是鼻腔不通引起的，比如鼻腔骨结构异常，鼻腔新生物，鼻腔炎症等，如果鼻腔不通气，闭口睡觉时无法呼吸，那么需要张口呼吸。在治疗上，如果是鼻腔骨结构异常，或者有新生物，大多需要手术治疗。另一种是咽腔的不通畅，如悬雍垂和软腭的肥厚或者扁桃体的肥大，均可以阻塞后鼻孔，引起鼻腔的通气不畅，导致张口呼吸，可以考虑手术切除肥厚的组织，解决咽腔的阻塞，即可解决鼻腔的通畅问题，从而解决张口呼吸的问题。
睡觉张嘴有以下几个原因：一，急性鼻炎或慢性鼻窦炎。二，感冒造成的鼻堵塞。三，扁桃体炎或扁桃体肥大。因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅，使鼻腔呼吸在睡眠时，满足不了供氧的需要，这类人群只好用嘴巴呼吸。长期用嘴呼吸，会由于内外部空气压强不同，使牙床发育畸形，牙龈肿胀，红肿，还容易口干，使细菌直接进入咽道，加重病情。所以如果有睡觉张嘴的习惯，建议大家及时到医院就诊，检查好原因，及时治疗。
