吃了头发能否排出和每个人肠道情况、头发数量、长度有关。如果头发比较短，可以随着食物残渣一起排出体外，但如果头发比较长、数量比较多，就可能在消化道成团，占据胃腔，导致患者出现营养不良、胃痛、腹胀甚至出血等症状。严重者还会因异物通过胃排到小肠，堵塞小肠，导致肠道梗阻。
正常情况下如果是误食了一两根头发，不用太担心，也不用特殊处理。但如果从有异食癖，长期大量吃头发，则可能导致头发在胃肠道堆积，影响身体健康。
如果因为异食癖吃了过多头发、异物，堵塞了消化道，则应及时通过手术治疗，取出异物，同时还要及时治疗异食癖，避免再次吞食头发。比如通过正确的方法，使其认识到食用非营养物质的危害性，减少食用非营养物质；在生活中合理的补充微量元素，减少异食癖的发生机率；提供全面营养，养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食。父母每天下班后要有足够的时间和儿童亲昵、玩耍，以满足他们情感及心理上的需求，以免他们向不正常的方面去寻求刺激和安慰。
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母亲如果是处于哺乳期的话，染头发的染发剂大多数是化学制剂，会经过乳汁代谢，会影响到孩子，所以最好不要染头发。有的染发剂比较廉价的话，使用的成分也更加有危害性，还可能会造成孩子过敏等。 如果已经染发，可以在近期勤洗头，尽量少接触孩子，喂养孩子用奶粉代替母乳过度几天。妈妈爱美可以理解，但是短期为了宝宝的健康还是暂时不要进行染发，可以等断奶后再进行染发。
正常情况下，头发的黑色素是来源于毛囊中的黑色素细胞分泌的黑色素颗粒，由于年龄的增加，头皮毛囊内的黑色素细胞数量减少或功能呈现逐渐下降的趋势，发丝内黑色素的含量减少，就会出现白发，酪氨酸是黑色素合成原料。因此想要补充头发的黑色素可以适当摄入一些富含酪氨酸的食物，并且在排除有黑色素功合成及代谢功能异常的情况下，加强锻炼，注意休息减少熬夜，保持心情愉快也能有所帮助。患者在日常生活中应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉，猪肉，禽蛋，新鲜蔬菜，豆类，花生，黑芝麻，葡萄干，硬壳果类，贝壳类食品等。色素性脱失病患者的血液及白斑部位缺乏某些微量金属元素，导致体内酪氨酸酶活性下降，影响黑色素的合成代谢，导致病变发生。如果你觉得头发很黄缺少黑色素，想更好的补充，平时还应该注意喝一些何首乌，更应该注意吃一些中药调理，这样才可以帮助及时的补充，引发头发很黄，也不会造成其他的影响，所以只要不是黄的很厉害，患者都不需要刻意的处理。
怀孕之后的女性，就不建议去染头发了，因为染头发要接触染发剂，这个染发剂里面可能会含有重金属或者是化学性的物质，可以通过头皮血管进入到女性体内，影响到胎儿生长发育的。在怀孕期间女性，不能够接触一些化学性的物质或者有害的毒物，特别是怀孕初期3个月的时间内，对胎儿生长发育影响比较大。但也不建议女性经常性的去染头发的，时间久了对身体可能会有危害，致癌几率也会比较高一些的。
