头发黑色素

正常情况下，头发的黑色素是来源于毛囊中的黑色素细胞分泌的黑色素颗粒，由于年龄的增加，头皮毛囊内的黑色素细胞数量减少或功能呈现逐渐下降的趋势，发丝内黑色素的含量减少，就会出现白发，酪氨酸是黑色素合成原料。因此想要补充头发的黑色素可以适当摄入一些富含酪氨酸的食物，并且在排除有黑色素功合成及代谢功能异常的情况下，加强锻炼，注意休息减少熬夜，保持心情愉快也能有所帮助。患者在日常生活中应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉，猪肉，禽蛋，新鲜蔬菜，豆类，花生，黑芝麻，葡萄干，硬壳果类，贝壳类食品等。色素性脱失病患者的血液及白斑部位缺乏某些微量金属元素，导致体内酪氨酸酶活性下降，影响黑色素的合成代谢，导致病变发生。如果你觉得头发很黄缺少黑色素，想更好的补充，平时还应该注意喝一些何首乌，更应该注意吃一些中药调理，这样才可以帮助及时的补充，引发头发很黄，也不会造成其他的影响，所以只要不是黄的很厉害，患者都不需要刻意的处理。