怀孕脖子上长褐色凸起颗粒物可能是软纤维瘤，也可能是毛囊角化症，需要结合颗粒物表现、范围、性质综合判断。
1.皮肤软纤维瘤，也叫纤维上皮息肉、皮赘、软瘊，是一种有蒂的良性肿瘤，常见于中年或老年，尤以绝经期后女性多见，也可见于妊娠期。由于软纤维瘤对健康没影响，也不会发生恶变，一般不需要进行治疗。但如果影响了外观，可以前往医院就诊，进行治疗，比较小的皮损（1mm~2mm）可以采取高频电刀、电离子、激光、射频等方法治疗，比较大的皮损则要通过手术切除。
2.毛周角化症，又叫毛发苔癣、毛发角化病。其主要表现为毛囊口角质栓或与毛孔一致的角化性丘疹，伴有不同程度的毛囊周围红斑，皮肤呈鸡皮样外观。治疗毛周角化症的原则是减轻瘙痒及改善美观，具体方法包括局部外用角质软化或者溶解剂，皮损较重者可联合外用糖皮质激素，同时补充维生素A、E。
因此，怀孕脖子上长褐色凸起颗粒物需要根据颗粒物的情况明确诊断，在不影响妊娠的情况下，可以先密切观察，不进行处理。等哺乳期结束，身体恢复后，再根据大家意愿、颗粒物情况评估是否需要进行治疗。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
在治疗方面，首先是建议做一下颈部和颈椎的CT检查，排查有无相关的器质性的病变以及损伤的程度，如果说只是单纯的肌肉拉伤，这种情况有一部分患者可以考虑药物治疗，有一部分患者可以考虑进行康复理疗治疗。对于夜间出现的脖子扭伤，因为普通门诊已经关闭，需要直接挂急诊科的号。通过CT如果没有发现明显的寰枢椎半脱位，多考虑是肌肉软组织造成疼痛，可以通过针灸、理疗、推拿、按摩等辅助治疗缓解，局部也可以外用消肿止痛的膏药，比如复方南星止痛膏、活血通络膏等缓解症状。
下巴靠近脖子里面有小球应该挂正规医院的口腔科，或者大型医院的口腔颌面外科，也可以挂头颈外科。可给予青霉素类或头孢类消炎药治疗，可给予大量饮水，多吃些新鲜蔬菜水果，并多吃些富含蛋白质和维他命的食品，保持饮食规律。也可能是感觉异常引起的，通常需要服用营养神经类的药物。
脖子两侧痛应该挂头颈外科或骨科。这两个部位主要是胸锁乳突肌的部位，当出现压痛的时候有两种情况，如下：局部的炎症反应，包括咽炎、喉炎，或者是感冒的症状。根据你的描述情况，应该排除颈椎病的可能性，建议去医院头颈科就诊检查一下，必要时做头颅颈椎CT检查或者是核磁共振检查，因为那样可以确定诊断的，如果有问题可以及时对症治疗的，效果比较好的。
