正常情况下，人体中甘油三酯的正常值应该控制在<1.70mmol/L。如果甘油三酯持续偏高，可能会诱发某些疾病，例如常见的冠心病。导致甘油三酯高的原因如下：
1、疾病引起
患有某些疾病的人甘油三酯一般会比较高，例如常见的肝脏疾病、肥胖症、糖尿病、肾脏疾病等。这些疾病都可能伴随着血脂异常症状，从而导致甘油三酯升高。因此，需要及时控制病情，才能避免甘油三酯持续升高。
2、生活方式不正确
生活中部分人总是久坐不动，不喜欢运动健身，加上长期的抽烟喝酒，精神压力过大等，导致身体免疫能力下降。人体血脂发生异常，就会导致甘油三脂升高。出现这种情况，就需要及时改正生活方式，避免甘油三酯高而危害健康。
3、饮食不当
饮食对血脂的影响比较大，经常进食高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，就可能导致体内甘油三酯的水平明显升高，从而导致血脂异常。除此之外，经常进食高糖食物或者加工食物，也可能导致血糖升高，合成更多的甘油三酯。生活中应该控制好饮食，避免血脂异常带来健康问题。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
对于一个孕晚期的孕妇甘油三酯偏高，这种现象很多见但并不严重，只需适当的控制饮食，并且适当的增加运动量，就可使甘油三酯降到正常或者不会持续升高。妊娠对女性是一个特殊的时期，因为营养摄入比较丰富，而且运动量明显减少，就会使好多人的血脂出现代谢紊乱。分娩以后，可以通过饮食上的控制，增加运动量，血脂是可以恢复到正常的。
甘油三酯大部分是由于食物来源，饮食中摄入过多脂肪类食物，可引起甘油三酯偏高，所以还有一种情况就是有些血脂高，是具有家族遗传性，有家族遗传性高胆固醇者症，或者高脂血症，所以出现胆固醇高，但甘油三酯低的情况还是需要去医院进一步就诊处理，毕竟胆固醇高，对于血管是存在的慢性影响的。人体内大概50%的胆固醇是内由肝脏合成，另外有50%是来源于食物，所以饮食摄入过多高胆固醇的食物，如内脏类以及蛋黄会引起胆固醇升高。有时候体检可以出现胆固醇偏高但是甘油三酯低的情况，这个是由于我们体内胆固醇和甘油三酯的来源和去路有不同。
高甘油三酯的人群也是应该以低脂、低油、低热量饮食为主，常吃的一些主食豆类、燕麦、玉米、鸡蛋、牛奶、海参、酸奶、猪瘦肉、瘦羊肉、兔肉、带鱼、鲤鱼、草鱼、大黄鱼，这些食品都适宜高甘油三酯人群使用，这些食品内含有的胆固醇比较低，还有优质蛋白，多种维生素，微量元素，不但可以提高人体的抵抗力，还可以不增加胆固醇的摄入，而达到调血脂的作用，平时在多吃一些蔬菜以及水果。
如果患者血脂检查提示胆固醇和甘油三酯高，建议选择合适的降脂药物来进行治疗。如以甘油三酯增高为主，建议口服贝特类降脂药物，
甘油三酯高吃高纤维食物、高不饱和脂肪酸食物、低脂肪乳制品、健康蛋白以及健康油脂。 1、高纤维食物：多食用蔬菜（如菠菜、西兰花、胡萝卜）、水果（如苹果、橙子、蓝莓）、全谷物（如燕麦、糙米、全麦面包），这些食物富含膳食纤维，有助于降低甘油三酯水平。 2、高不饱和脂肪酸食物：多食用鱼类（如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼）、坚果（如核桃、杏仁、腰果）、植物油（如橄榄油、亚麻籽油），这些食物富含健康的不饱和脂肪酸，有助于降低甘油三酯水平。 3、低脂肪乳制品：选择低脂或脱脂的牛奶、酸奶或乳酪，限制高脂乳制品的摄入。 4
甘油三酯水平升高，它是指的是由于各种原因导致的血液当中，处于高甘油三酯血症的这种情况，原因有很多，有家族性的高脂血症，也
